返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排


: }! @9 Y" E* n6 D5.39.217.77材料:     
8 J$ x- l4 ]& w/ O! d" H! g* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙5.39.217.773 p: F) T8 Z: }4 c

! ~: [1 Q6 T+ N" E* o
4 v, @; [( N* D" Y  f* |5.39.217.77調味醃料(肉排):
; x. u" p/ [$ f# P6 L  _公仔箱論壇生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 8 s# s# I- u7 Q. J0 L; m
tvb now,tvbnow,bttvb# P5 ?2 E, Y) N. ~( x
3 z2 l! P% R1 @/ |+ W8 I- k6 a
豉椒汁:
2 d3 @! S0 Y) @tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
! l" N! ]9 r* x- h4 |公仔箱論壇4 q  {* z& n. k  l9 u2 B
tvb now,tvbnow,bttvb; E; m, ^* S0 p/ d3 V# k. t6 F
做法:     5.39.217.770 q/ q, i' Z- l7 k) o* x. f) Z
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 t1 o* q2 \) L  {8 d6 ?

1 T) C- N7 j8 G: R. {& a' O5.39.217.772.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
7 B% ~2 ?3 m" ?; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* }8 {- e, f9 Q. ^5 p
3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
& E. H2 T- a2 ?8 Y( p+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- D; S# v+ v+ `" R* U
4.取出後撒上芫荽碎即可。5.39.217.77: ~9 K3 g9 T7 I% p% M
0 l' B) \3 ^$ A0 k% f
返回列表