本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯
6 H. B A: ~% H9 M* Y4 Q% |0 T
( |, L0 B. ^" ]+ M( R) r3 g, i材料:(2-3人用)
* k: J) ^, W/ D; U$ [: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉.....250克tvb now,tvbnow,bttvb: H( v5 r8 G# q. Y8 _
意大利香草碎.....1-2湯匙
* @& O* H5 }- e1 d8 |0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t3 q! y4 Y8 F( U7 X8 R
洋葱.....半個公仔箱論壇! U4 c3 Q! `7 J: U, m4 [
甘筍(切碎).....半條公仔箱論壇# k" h& ?& V1 I* b6 \% T C
茄膏.....6安士
8 ^; {, N; S! `! l: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2杯tvb now,tvbnow,bttvb* c. U* P+ r8 Y# b! W G
糖 適量3 w6 y/ Y& l/ i
豉油 少許
) t' z1 |, i* u7 C! Xtvb now,tvbnow,bttvb生粉水.....適量
4 R A0 I0 D/ _3 R4 u意大利粉.....適量
& D1 W3 b/ ~1 }! y# ~( R$ d( D1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水牛芝士.....適量1 E7 m& C% R' X! W3 ~
- n& f3 B. H1 j: T5 U8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P$ o, c; [& w( U$ a: B5.39.217.77醃豬肉材料
, Y: O* V; e9 o' f公仔箱論壇鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# @! o% U6 L$ ~2 ~
黑椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. N4 i' l( ~0 N: e% L2 @
水.....少量公仔箱論壇( g6 D7 E- D& v' s3 ]/ s) Y; Y! {
* T( H) V( U* t, d. @公仔箱論壇公仔箱論壇8 q0 A) y; d. t- [9 j- g" z5 E% T
做法:
6 Z( _! ]: N; U8 _& X4 ]公仔箱論壇1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。5.39.217.770 K2 h4 r; X4 s' i( f
5 X* e) S: m( @4 M公仔箱論壇2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。! ]& I8 }7 F4 f! y$ p/ Q
$ n, `4 \. ?; ^/ O' J/ b( }2 _
3.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。
* L- U6 r! n: `' x. O1 G& g/ R
* c- `9 k/ \- A4.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。
; _8 G0 f1 }; c* M& L ]$ R1 X公仔箱論壇
) ~, L8 t: p2 o- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。
( i; X& Q+ d! {
; t) M+ j# ]* ~) \3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。 |