失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，公仔箱論壇) u* m1 c `) y' x. i
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
/ p0 w' h& M; h* Z# i3 t5.39.217.77 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。2 l: E/ V g8 T6 t- l; \
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失戀了怎麼辦？
, w- B2 j4 a. P6 N2 A 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
2 R+ `( W+ _( u$ `! s: z& v, W6 `4 V公仔箱論壇 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
; a0 x8 g" {/ w" K4 X# t- S* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇8 h( F Z- D9 ?, t
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
" e! H8 W3 t& f0 B 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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守則2 不可死纏爛打5.39.217.77- t5 g8 @% b0 X: ^3 i, O5 o- J
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。tvb now,tvbnow,bttvb" \8 ]5 ^" n! }- T
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，& _9 \+ z8 j9 C0 w1 t9 j$ C* S7 |
然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
4 b' t) x7 F6 I8 H 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
^+ r, P3 M& ^% ^9 j0 Y! l( L" k 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
( U. p* o7 c( x; G/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。5.39.217.77- g4 j5 X5 {9 S% b/ x9 y
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡公仔箱論壇, d* C6 J4 |' O( s/ _2 X/ D
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。tvb now,tvbnow,bttvb- L. E2 E2 Q0 Q6 i f
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
* M2 O# Z" o- Y& x9 e9 t0 r 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
" E8 P0 k) S: r9 g6 ttvb now,tvbnow,bttvb 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？
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: r/ [# U' n& ^( ]% ^5 w* T這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，: H( a( p- R* |0 z2 P b' M# {
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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}) O e8 g+ f+ l* O守則4 不要怕別人知道你的處境
" P& h. \' {" T; x* Ftvb now,tvbnow,bttvb 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人， r% a) `8 O% x. h0 I5 k% Y" Z: S! c, K
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H# @; U; [$ [; ]
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
% C9 x$ d0 ~( @( `5 G公仔箱論壇 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }( n$ \3 ?; h8 {8 {) C# w# w: t |
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
' W8 e6 q0 L1 _4 _* X公仔箱論壇 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。; l, u0 i% |6 a$ G5 e
+ B) f/ s# n% O1 W1 S5.39.217.77若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
|. F, Y4 M% }# Q. C/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
; {- Q z5 Q: \; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：* s1 g6 f, [' v( t9 w
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
! Z0 @6 \ v* l- U6 q公仔箱論壇 我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
1 [. i) r r3 y) U* `5.39.217.77 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。5.39.217.772 n* p" O2 R2 l% i3 J4 t
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守則5 學會自立自強
' u( ?. p- s$ j4 o* s4 `4 g7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，公仔箱論壇& s4 w0 J; C6 |7 A: m. D4 {
覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
0 E5 K9 j8 f. f9 e( g# x公仔箱論壇 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。& z1 h5 A# }$ U9 \8 r
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。
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. }, {. P/ \9 @" _0 T處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，
4 X9 J* @, J- f: y 努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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