兒童不宜過補tvb now,tvbnow,bttvb- }7 C( z+ f0 P7 q2 c* G. _! S
2 Y6 c" m4 X# _$ ^0 T 補鈣過多會致低血壓。兒童補鈣過量會造成低血壓，並使他們日後有罹患心臟病的危險。疑有佝僂病或缺鈣的兒童，應在醫生指導下合理補鈣。5.39.217.77, K/ W/ J/ j* z! V9 w
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補鋅過量易致鋅中毒。兒童缺鋅表現為食欲不振，營養不良。補鋅過量造成鋅中毒，常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡，嚴重者造成急性腎功能衰竭。0 B6 L: Y. u2 _' \. p1 R
4 \. m6 g! z/ V4 _4 T6 }2 n! o 補魚油類過多易致高鈣血症。魚油富含維生素D、維生素A。維生素D攝入過量，兒童機體鈣吸收增加會導致高鈣血症，表現為表情淡漠、皮膚乾燥、嘔吐、多飲多尿、體重減輕等。5.39.217.77. ^4 B- V3 e8 P+ i( @
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補參害處多。“少不食參”，健康兒童不宜使用人參和含參食品。服用後會削弱免疫力和抗病能力，容易感染疾病。健康兒童長期補參會導致性早熟。服參過多對心臟也有害，可導致心收縮力減弱，血壓、血糖降低，嚴重者危及生命。5.39.217.773 H' c+ C7 i' j" U. U# e
0 M+ L4 `6 {( @7 V* G% E) d 多吃糖類易致“兒童嗜糖精神煩躁症”。兒童每日攝入15—20克糖類為宜。過量食用表現為愛哭鬧，易衝動，睡眠差，注意力不集中，抵抗力下降。此外，還可引起腹瀉、厭食、嘔吐、肥胖症等。
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+ \0 b* y/ e* o) m7 R, O公仔箱論壇 多補雞蛋易致腹瀉、維生素K缺乏症。兒童每日吃1—2個雞蛋即可。過多吃雞蛋會增加兒童胃腸負擔，引起消化不良性腹瀉，還可引起煩躁不安、面色蒼白、面部皮疹、毛髮脫落等維生素K缺乏症狀。 |
發表於 2009-1-9 12:35 PM
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