[attach]1962859[/attach]5.39.217.776 A& r$ f4 e4 ~" J; Y& V
6 V0 c" G- W% K3 L公仔箱論壇这个健康故事是国医大师路志正的5.39.217.77$ d! C9 Y# `" v) c# y
——- J8 E7 Z/ Z: @4 H
《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y6 T( I: u a; t! A/ N- E
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~( e u7 c8 c* ?
3 a& a6 _" l8 D
0 R3 M4 m) Y# g' etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Z% O6 ^1 ]1 @' [3 b
他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。/ h; I6 J, t5 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A; a- W, P# |
5.39.217.77" d! p, g3 M: h3 N. x1 E6 i
5 O( l4 O2 P. V: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U9 A0 f$ R% \, m5 J( k2 V& x第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。tvb now,tvbnow,bttvb. @- V: D7 n0 T; k
5.39.217.776 D j" d3 E( i7 V+ z
6 Q1 M# ~3 u1 B: L3 ?7 c, Y1 E
5 a# T2 K* L) d* n; l$ M: V5 D1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {% P9 Y$ G1 y- S
往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。
9 y. x- R- l5 {5 a! T0 K5.39.217.77
6 E" G$ i% }* C: t7 U5.39.217.77公仔箱論壇) t4 s: [! c5 O
# }2 X' ~7 L" Q4 a& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生姜浸醋的做法：
, q3 x% ~) s$ @7 M. Z) F7 Q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, d3 n- {3 V+ E% p: n. M$ |
tvb now,tvbnow,bttvb- o; D5 o& ~ }+ {1 c! H8 V% @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g# {4 q$ k. r9 j$ i, Y$ P! o
- _1 w5 G% w! S& A `2 ]tvb now,tvbnow,bttvb
7 q7 x! j4 f5 T0 vtvb now,tvbnow,bttvb1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。
t, B0 F% t& g; t" f公仔箱論壇
! a: h. T! ?) z) i) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- W# z" N+ d) [ H
2、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
$ U C- z" n$ {% Z7 k. b5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! M `+ ~# `1 C ~! }9 N3 ?/ T2 k
8 u% E+ @6 h" b N: F
3 I S; p5 f% q6 J
6 O* d' }% A, |( {8 ?- o- C一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。5.39.217.77) o5 S. {5 P" _, ^2 \' f! w* @
/ l' }% j4 a: ]# ^/ ~) z& `2 V
; A+ z) o) ]' R; r5.39.217.77公仔箱論壇8 M) E( k* t' V+ Z, B. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |; r" H" d8 g; o z3 G2 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R+ ^& E" A2 r0 k. C
注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。 |
發表於 2012-12-24 01:20 AM
| 
