[attach]1962859[/attach]
: N, [3 {- c& D2 u# `5 J/ s: l
: O$ ~8 U8 J- q- C这个健康故事是国医大师路志正的tvb now,tvbnow,bttvb) W a x5 X! X9 r4 {+ J/ ?
——TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e2 I* ?& t; D ^* ~
《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e+ T& O. f+ C: ?. B( M/ j& Z
5 R* D/ Y5 s& _7 P公仔箱論壇) Q8 {& D6 t2 `& V3 Z- {! c
% I3 I' Q }7 Q) |tvb now,tvbnow,bttvb
% o; E s/ e- t7 f! D5 |他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。
& O$ F$ m6 f) D$ A7 X& T
: n1 S" [5 x, v) s6 L8 R% F# |) T+ a8 g% G: J5 I, R' v; z$ ~
% I: y- G# I: T' k) x. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f$ w/ v, O9 g6 O
第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。% w8 s" _- v& c2 M
9 E' I: z4 @- D8 a E; ?
tvb now,tvbnow,bttvb% s0 r4 U* [: P, S6 B7 b
* v. h- _* q9 p0 h! L, x. K! O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 \9 g2 Y) B7 v: O9 g: O5 Q
往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n) \0 d4 R g, B+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U! [: D( U" L; Z) Y
公仔箱論壇5 K/ J! _ }& x5 W% D9 Q
$ q: L* N" m5 S1 \; S; e
生姜浸醋的做法：
$ J) Q, j" \( [0 ]/ e; U4 X* a/ [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d* _: u% G* |, \% S( }
2 ^4 U ~7 z" m. ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 G3 c7 R+ E" T1 z7 O0 ?9 |2 W
& D. f: h2 D, |8 i公仔箱論壇1 W9 K( g+ r! p2 Y7 U( \- Q; H
1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。7 P) F- D5 S5 ~, ~+ o) ^! Y
. H; E5 ^. W" g$ h7 N公仔箱論壇
# ]+ }9 E3 e' N5.39.217.772、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
; f' Y: P2 |* L8 e0 z公仔箱論壇3 [( I, p+ C# P9 o; U. ^8 A
2 C, d2 Z: v$ d; V" j6 H* K( l3 E% q P) m: G
4 _6 b: s4 Y0 |* v3 N: c公仔箱論壇一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。tvb now,tvbnow,bttvb% D/ ~: c: ]; Z; }3 T, l& M
7 F% L6 g$ G! A3 i" _5 ?4 A
! Q ^) o) n& d# c8 S1 R1 i/ f* ~
! y1 D: {7 a2 K2 d* s dtvb now,tvbnow,bttvb2 R/ e6 s- z+ w0 W. G
- X* m5 f: P& ~$ g( n6 b. P公仔箱論壇注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。 |
發表於 2012-12-24 01:20 AM
| 
