現在坊間相當流行精力湯，號稱可以養生排毒、增加免疫力，不過看在中醫師眼中，卻不是完美的食物，體質偏寒的民眾若長期引用，可能會造成慢性咳嗽，甚至引發氣喘。
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1 Q3 C/ H' c1 j) p9 y5.39.217.7710幾種蔬菜水果打成汁，就是許多民眾補充體力、健康來源的精力湯，不過中醫師認為，這麼多的蔬果，卻不見得對身體有百分百的幫助。中醫師葉裕祥表示，「體質偏寒的人，不適合喝精力湯，喝多恐引發氣喘」。
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" [' ^/ i. H" D2 u- Z# }會引起慢性咳嗽、甚至引發氣喘，主要原因就是，精力湯裡面所使用的蔬果，通常都比較偏冷，像是西瓜、葡萄、奇異果、柳丁、白菜及羅蔔等，較不適合體質虛寒的民眾長期飲用。5.39.217.777 r* W0 m8 B4 _' f) a( B% O
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e. r7 Q q# A ^3 ?: U& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於什麼樣的體質，才是屬於虛寒？中醫師說，可以自我檢視看看，如果天生怕冷、手腳易冰冷、容易腹瀉，都是屬於體質比較虛寒的，民眾下次想喝精力湯，除了慎選食材，也要評估看看，自己適不適合喝。(新聞來源：東森新聞記者徐敬芸、柯俊丞) |
發表於 2008-8-3 11:04 PM
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