芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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" _% H' G w+ l; s* d公仔箱論壇一、防治便秘
5 c1 W% c2 Y5 R$ H5 V. b0 G7 g芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
0 A/ p$ `1 i& ^! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m% f+ y# C3 ^& l8 H
二、美容
3 Y8 ]# h/ f8 O$ M" P0 H5 `. L5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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三、殺菌5.39.217.77- | R! f- l( `1 W; g% {2 a- d
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb" c; N1 t3 |3 Y& U
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。5.39.217.77" U# ?: Q" w4 [# @; H: b
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四、止吐
' ^ T/ I H! m吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。tvb now,tvbnow,bttvb* ?1 ?$ L- R. N
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五、抗癌
B W/ c2 J6 z6 t1 l" |5.39.217.77芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L s9 o% Q ?7 _1 c
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]2 m5 M" S H3 A
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb# h$ c, R' K& F' W/ x& w$ Y0 B7 A
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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