我們的身體，就像一台精密運作的機器，+ A1 x& ?' Y: n& j7 {
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇+ W* M2 S7 q$ Z5 ^( M
可以默契地自我修復一些小毛病。
; R: _4 z+ ~/ M: f: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# @0 d( @# m1 ?* k3 v1 c
當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb' `5 r. O% f W5 u3 d. k, X
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～' X* p$ i3 k0 k1 N
2 } B/ N1 l; Itvb now,tvbnow,bttvb1.舒緩喉嚨：
* B! \' K1 {3 \; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `+ U" \% f7 E
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
8 I" ~! r: z3 ]1 Q5.39.217.77但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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8 F" F8 T, H" ]: C3 @/ D0 b" o公仔箱論壇2.放鬆神經：
& @- R# g& n9 B' l; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
3 n5 i+ {' W0 A9 b頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
0 n6 [& s0 s& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，公仔箱論壇+ O& D2 g( ^0 [3 g$ U% K
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。5.39.217.77) c- a' @2 T: s4 |
4 O8 G0 S! d+ ]$ o ]# J公仔箱論壇3.抽血不適：
3 G2 R, w( u& L8 d公仔箱論壇很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：$ q; r8 j; J: i* m0 @
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
1 ~- \3 j# p$ W L' S- k" U當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，3 @8 ^; H1 ?7 [; y/ U0 n
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D" G1 W$ V' s1 i H( s
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。tvb now,tvbnow,bttvb" U, i' E, {5 A [* u" k' o
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k7 V4 M3 p8 Y9 H5 n: t1 q
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4.鼻子阻塞：
9 o0 v$ h5 Z5 O5 _8 p( s2 Y+ z公仔箱論壇鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，, R( \$ v( w; G% G! J$ O$ ]7 P
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
* l; W- s2 Y6 L: c& o當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
; R1 {% ?. e: S' Z8 b! }8 }- |' ]4 Otvb now,tvbnow,bttvb下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，tvb now,tvbnow,bttvb3 W' z! a% e8 ~' E( S2 M9 m S( f
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
! T" \1 d1 I8 h6 f3 {2 s5.39.217.77同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，, `. g; Y$ e' ?) t4 _) Y! C
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
3 l" l3 g' [; X5 T1 \% x6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z' u. B" \7 i6 G# L! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起水泡:
2 L9 {, F; d' I" ~) h5.39.217.77大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
3 [% [/ A+ |1 g) y) itvb now,tvbnow,bttvb不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
$ W* Y N, ~& i, L2 h2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。8 ], C, j3 W! m" f. J" U8 G
9 s/ O+ j5 E* J: N" N0 Y. [* W; X K6.牙痛:
& @: j4 H# y% }& [) c& u$ ~公仔箱論壇這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，: l" {7 n7 U& x8 f1 ?8 e
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，5.39.217.77& t+ z* e( u( V& z8 N4 |
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
o' K4 {. z+ a- M1 m+ Rtvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb1 U, ` b- @& F) Z, Q5 r( ~
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7.消除緊張:tvb now,tvbnow,bttvb$ S+ S' C/ m3 X/ y
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，tvb now,tvbnow,bttvb% G* I3 ~$ |! D L( y& ^
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
) L7 N- H p0 T+ f. Q) e2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。公仔箱論壇( L8 Y; x( N( i& H, }/ g+ R) k
8 [4 c: t5 T A. V/ Y3 d- r5.39.217.778.緩解偏頭痛:
, z% x7 d$ }/ _ Otvb now,tvbnow,bttvb偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
) Z% Z- d' \8 v' x公仔箱論壇你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：: n0 q- U$ x. H4 v
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，% J4 R* [: h( z( w0 U. Q
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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