我們的身體，就像一台精密運作的機器，
# X3 O* n8 N! C) b* b5.39.217.77各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，1 x. t% n! g3 h* ~6 D
可以默契地自我修復一些小毛病。
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3 I# S% d: G( [* Z) C, l, Q當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
9 X$ |5 \0 [; w2 [- a7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：
- I8 }+ R8 q" R/ ^+ M6 A7 ?1 H" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，5.39.217.773 J/ V: Z! g/ \' N. S3 O" @
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，2 {* t+ |5 R# d9 L' N1 D/ G8 M* |, G
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。tvb now,tvbnow,bttvb$ }" F4 R. E. r. j j1 K- E- H( E
7 U$ ~' T2 |! F2 c. J2 G2 ?! e2.放鬆神經：
" |3 Y6 v, ~8 ^' g8 e3 f2 G5.39.217.77現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
3 |9 W9 v# H% b% N7 t& K" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
+ }; P$ Y9 A4 U% T5.39.217.77讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
) z. `( D3 n! E9 {" I# v; q. _tvb now,tvbnow,bttvb身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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/ [# C- P5 Q, u+ Y0 N3.抽血不適：
$ t* x# N: w1 Y% \ Z0 C2 I1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
$ X$ S, M: R7 ^% t8 |6 ytvb now,tvbnow,bttvb其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。, [0 z1 ?* K% D- M& B8 v
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _; W% s3 O8 B: U2 @
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
6 n! ], n1 O( [; P$ ~' T5.39.217.77不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。tvb now,tvbnow,bttvb/ H' c* K" q9 V& Q2 s
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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! ?: l: e2 D# Q& h( ]- b- K! @4.鼻子阻塞：tvb now,tvbnow,bttvb) j: T! N, h Q z
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，5.39.217.770 K9 g: a' |/ s0 X: c9 g! F; P
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
& o. `% d( q8 H" m. atvb now,tvbnow,bttvb當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。5.39.217.773 t& i) @2 |5 w! i
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
/ e$ ^9 ^7 Q( ?# _嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
1 m; X# g) V3 M* C7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
& |! o: q8 k% O( G0 F6 [5.39.217.77重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u8 o2 T4 X, s- _7 p* U! L
8 L; F* X+ J$ }+ ^0 o0 m6 W5.起水泡:
+ p: f( H2 l$ Q/ `3 j大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D# a: M( M" q. j8 U% J
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
& ~7 I% }/ r& C5.39.217.77讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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8 z) S5 J, s; F* ]# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.牙痛:tvb now,tvbnow,bttvb, N( Q z. j# W2 t' w; f; u% t
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
+ X$ s' G9 K9 g4 m) s" ]3 I( K5.39.217.77放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
, M; M8 Y& U1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，公仔箱論壇' @; }# \# ^% g
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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O) T# w; m& u8 u5.39.217.777.消除緊張:
) r1 V" A- o* w% n0 qtvb now,tvbnow,bttvb要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
( U5 h$ C+ r; W# Stvb now,tvbnow,bttvb可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
3 k& X+ d8 A- h; k4 O降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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7 s4 u# F4 Z% @) Ptvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:
& b' z/ Y1 H; y# dtvb now,tvbnow,bttvb偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x( D: o, \; U5 e# A1 s9 c
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
9 z( v P0 M. h# G5 r# R用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，5.39.217.77' A6 Y, y6 B2 [3 c2 [, t! K' a" C7 F
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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