近年的先進科技確能令我們生活得更方便，甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機，令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷，好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中，我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中，偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路，甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲，側如「雙面刃」的另一面，能使我們活得比從前更孤立，成為正常生活的「絆腳石」。
2 g5 S' a0 [5 y2 f1 d公仔箱論壇 r. B- x" D/ k1 l
在醫學角度上，暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病，而根據美國精神病學協會（The American Psychiatric Association）於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症（Internet Gaming Disorder）」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病，學界爭議仍有待共識。話雖如此，DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上，則應尋求專業協助：$ F4 G( W# [$ b r `. `
' ]2 U# \4 l+ c g. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。
" c( j1 B/ J6 V7 I9 s- s% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a, K. U; v8 q* L; Z" G1 o2.當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀。（如煩躁、不安、易怒，甚至產生強烈空虛感）8 I/ `9 ~0 y. ?# f* _
8 B7 z, R& V) c: ?) r2 N6 ^6 T* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.需要花更多時間在網路遊戲上。
1 _7 e# b: I. s1 p+ L' _2 l1 x5.39.217.77
8 }8 U) A. D# y4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
" F; G$ W0 t! j: j* f7 S, T
3 }4 v5 l7 U4 T. J2 F5.除了網路遊戲，對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。
+ z+ }0 q: Q4 \6 g- u4 G; F
* }. J7 P! ^- R" y0 y$ |6.即使知道在心理、社會功能都出現問題，仍然繼續玩網路遊戲。
0 \+ n) }: g3 \5 U! s5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- q* B3 N% Q6 z3 D5 y
7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。
/ E; J% [$ E4 ~4 _- F" ?* s! T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p3 C& \* @; A9 z2 U- g$ w
8.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。
$ f7 f7 u- K. L8 Qtvb now,tvbnow,bttvb2 n( i) l, U9 Q+ s5 q
9.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。
4 f7 G. Q# i$ K9 e5 X公仔箱論壇
! g" t" }; V; ]8 |6 o7 o8 A u5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於每天玩多久手機遊戲才算過量？現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序，正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。 |
發表於 2016-7-28 08:28 AM
| 
