炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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! f* X' }1 L2 ~1 q+ t! N女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。tvb now,tvbnow,bttvb% L; t( ^5 S% ?; ?! O2 ?* I( K
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陰部搔癢 坐浴保養
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* U$ m6 Z! @: e. H公仔箱論壇一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
1 Q/ \* U5 `& ^7 {$ q+ N5 T5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb O- U6 r# |. \) f! ~2 ]
方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。tvb now,tvbnow,bttvb8 T* Y1 H1 G( P9 b O: z( k
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1,發炎用" E& t- ]* r5 T
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。9 k( F' x) d% i( ~& ?, D
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作用：去濕、止搔癢。7 l, s. I# x" n* X5 s" T& g7 E
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2.搔癢用( p" h! d+ j w6 V
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材料：苦參10克、土茯苓20克。1 c' w# @, r9 j! Y
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作用：去濕止癢。
f) \8 y2 W) @8 ~3 ?3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ g) q2 P( U8 \5 Y' w/ T
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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q: Z4 {. l/ Y+ j$ p5.39.217.77精油坐浴 緩解搔癢體質
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1 m5 Q; _( G4 d( E7 B* A材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P# t5 s) t% c+ f$ y4 g i3 A
: f8 L2 ~7 Y4 K3 h) a) k1 y u5.39.217.77方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。4 I5 I; t' V5 q6 ^- i3 F* z! `
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
5 d9 A2 _* O5 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X+ k9 F! w# a5 N
注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。: W9 d9 t1 { G* m; `
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
. |3 }+ V' [) Q8 O5 t: ~ u+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y3 N. \8 @9 f. E
方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。: ]5 o" [+ u8 S
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藥膳茶飲：
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1.附子薑茶
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* m" O( x# }! Y* x材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。公仔箱論壇# n) m# G/ _* b- ]" m, d
9 E+ ~9 `7 Q3 V7 H- `; G公仔箱論壇作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
( Y3 i9 z7 M6 w4 Z; x# W: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) I* E `* |. p7 c
注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。6 `7 @ L# g# O2 J4 K
( e7 h: C( Z. U; ^6 v, t/ _2.當歸參棗茶
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
! p! u M% Q8 J7 Z9 @4 A( w! M8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r5 z2 Y* L8 q" u5 z# F4 V- A+ otvb now,tvbnow,bttvb作用：可以養血、益氣。公仔箱論壇0 o+ E0 p, x! J8 U& e2 n8 R5 V+ X
, x2 Z2 t$ _# }& H( y. e2 V: |6 P5.39.217.77注意：燥熱體質的人盡量少喝。5.39.217.77( e) R& J7 l% U5 K' E! x
* K r0 W1 C D- H5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y! H0 p& i1 W& M3 \# \0 p1 P8 ^! T# g
藥膳食補：
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1.清爽利濕煎蛋
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材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。tvb now,tvbnow,bttvb0 i% C2 k7 G2 w' c4 i/ T
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G9 P+ k+ @* m D2 M' M
1 _& L# \$ p" h ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。' v1 x/ A) l6 L8 \
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 s% i% v) ~7 W: W3 l
! N/ z2 w# j. c6 i3 a& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。公仔箱論壇5 D% g9 O$ T$ g7 {0 d
% |7 ^5 k3 k! ]/ p' h* n, _5 s公仔箱論壇2.回春粥
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9 V1 c& Q8 B J1 ?: _$ ptvb now,tvbnow,bttvb適用於肝腎陰虛型陰癢。公仔箱論壇$ x: B) G. f& S* o/ E( V" Z- [
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。1 u7 b) F4 p }7 d( h9 G. r( u
# Q( F; V2 N) [6 }/ z制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。: {; Z: f$ c4 @9 ^3 Q+ V- W
9 G) \+ Z4 X5 E* J: z* m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M% ?8 o$ K" v# |4 ~2 A
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" ?2 w" q1 y$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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