[健康資訊] 男人對抗衰老有5個關鍵

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1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
) y; `5 n/ N, B  A5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
' U" Q) Z2 f; }8 N1 q3 `會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，5.39.217.771 @% g$ W! L: E/ P$ ]. ?9 H& y
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。5.39.217.77, A% j+ ~7 E- o
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P" a- \  v& M2 [% o
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。公仔箱論壇& o( C) Y; r' L+ P) K% j# l" O
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
- ]9 h- t8 H2 Y2 l4 v! p公仔箱論壇因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。公仔箱論壇" d" {6 O3 _# K, H( R
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5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E$ w7 r# Q. e. }2 J0 s
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，4 I4 ]5 x4 n0 P
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。