入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q _' H" L2 f: [! a. p; _5 b' N9 Y
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。5.39.217.77/ B5 n) i2 F9 ~
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
8 U7 s/ c+ R A8 {5 Z公仔箱論壇1.天冷 要防心肌梗塞3 R5 [1 T' D- h6 r4 x" {7 Y
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
, x; T2 y3 z4 l* s& h5 N公仔箱論壇為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w! E+ S% S& ~9 a1 X
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
]. u* P& S8 j% l* @( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
6 s* r: @, ^( F- J9 J9 `0 Dtvb now,tvbnow,bttvb●避免生氣及發怒，保持心情愉快。tvb now,tvbnow,bttvb- a! }9 J8 w1 N% n& P* g; \
●飲食要少鹽、少糖、少油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s! ~9 z u! d, |: F' \
2.濕冷 容易筋骨痠痛tvb now,tvbnow,bttvb% ]- Q8 v1 i- x! O; q; I
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。tvb now,tvbnow,bttvb' b1 W3 o. i, y K
怎麼辦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s7 K9 h' H. t' _
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
- f! Y% o3 v y+ {6 p, f' E. s小提醒：
; V y2 f6 |0 a% t3 T- mtvb now,tvbnow,bttvb●記得除濕。) b: A* s+ {8 @
●症狀來時可熱敷。
8 P& X" [; |/ I3 `2 _$ ^3 Utvb now,tvbnow,bttvb3.怕冷 小心一氧化碳中毒
9 l/ }5 U K* d) R7 f5.39.217.77怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。公仔箱論壇; R8 u. n0 O8 l: u4 @, c) A
為什麼：
' F& @0 c. Q1 ^' n5 L2 w# ]4 R3 f一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
2 R2 `+ ]' \2 k公仔箱論壇小提醒：
8 e% s5 A/ R1 j2 m! u0 I: y4 u+ n●使用瓦斯時，保持環境通風。
( w$ q) p, z: t1 m, v& O8 d" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
; U# S* Y' m2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
n5 C9 d. Y2 f6 f+ t Q5.39.217.774.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
7 o0 W: ~4 ?4 w) z+ j5.39.217.77天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
8 F) S& K) M; J為什麼：5.39.217.77' r- L3 ?% E5 j" }$ T& G
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
! c# y$ ?9 l6 W- e/ t3 C國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。公仔箱論壇! i- @5 b9 p) l! W* b1 `' o+ G
小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb; a8 A [ z9 [ y, S; K! Q# G, `
●睡覺時棉被不要蓋太多。
7 v" y, X ^/ F, C, Ztvb now,tvbnow,bttvb●避免趴睡。tvb now,tvbnow,bttvb; F% _8 N3 Z2 S/ q9 s4 y: g
●室內空氣要保持流通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k- U, S$ ^, b' N$ Y; P( k
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
, |8 D4 e7 O' X! d: D% j) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。0 a6 P. ?/ B# A0 B1 o5 x6 u
為什麼：
3 @* V! U% G' _1 }1 Q+ k1 A4 X; Z公仔箱論壇兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
: d5 p, J. ?/ p; i小提醒：
+ g, J. u" }0 A7 Y, K$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免冰冷食物。4 m% x6 c% S) Z! D+ j
●空氣適度流通。+ G/ P6 \2 |# p/ U5 j6 Y/ p7 J, d
●避免誤食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v$ a- S3 d. r/ W
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳5.39.217.77) |# v$ f/ I+ K. w o; B) t( v
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
7 r1 b7 x; u6 ~3 @tvb now,tvbnow,bttvb腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
$ i& t! l* m! \6 M' W. ^公仔箱論壇為什麼：
# W/ v- @$ ^5 i. [* r/ R書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
# n6 Y. n8 c9 l+ R" p2 _小提醒：
/ n& F* T' U+ H- z+ B0 B●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。tvb now,tvbnow,bttvb0 B9 X* X$ P3 X) }* e
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
' H- [4 J1 }% c: A! O公仔箱論壇●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
: p, D' n X! c& V7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K# r: C3 G" q2 q' F$ w# v
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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