人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
& l+ X1 e8 ]0 ]3 U9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝脏有毒素的四大表现：; f2 g9 R1 ^8 _5 G1 \' _
$ H# B6 z+ ?1 G- L# atvb now,tvbnow,bttvb1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
% g" m( D+ T1 @; K5.39.217.77中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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! j$ z9 s6 O3 V* R+ \2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
" e: _. {4 q& @+ [' } I7 j; S: B公仔箱論壇乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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+ L# e7 z- D+ ^' z! Etvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。
2 G' U/ k& y% o. a' w. \肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。公仔箱論壇- y+ w) w* M# {2 {0 |
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
A7 O q9 l& Z/ ~9 k4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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' a" U+ w5 |7 r/ S7 K6 D9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎么排毒更顺畅
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1.吃青色的食物。tvb now,tvbnow,bttvb5 _( N; C/ a+ X' i5 [$ u# h
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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9 `' n& y; b+ s; o$ `tvb now,tvbnow,bttvb2.枸杞提升肝脏的耐受性。* s. l9 X# N Q8 a
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
9 E. t- ^4 \2 l2 K% c! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j$ t( ?2 V$ M0 @$ X
3.按压肝脏排毒要穴。$ H5 {1 \( t0 h, |
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。公仔箱論壇* z% \. k- z4 C% i2 j; t
1 A2 `; x0 \7 D# s2 p8 g; `/ n3 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.眼泪排毒法。5.39.217.77& S5 a$ d' A; \( w+ Y
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。/ |8 p) [3 y7 ]
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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