[健康資訊] 如何在懷孕期間預防灰指甲？

fantasticate

灰指甲，也被稱為甲癬，是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展，你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲，但預防是避免真菌感染的最好方案。
5 a# V+ E* Z  ?/ W7 K8 \) K
/ B, s8 R- j, s7 E# I5 gtvb now,tvbnow,bttvb# T7 J6 w% |% j% T
  U* f* y; r$ |: K' Z, v
這裏有幾種方法可以預防灰指甲：
4 \1 X$ \' V; p" b- c5.39.217.77定期用肥皂和水清理你的腳，並確保擦幹。
3 q, @% T: x' J在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。
) B& K% g/ t! ?8 S4 h! j# d' btvb now,tvbnow,bttvb避免穿太緊的鞋子或襪子。
& \0 B1 C4 i, @) Z, q" G: r0 m4 s3 G( m穿透氣性好的材料製成的鞋子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O# p# p. s% b5 K" A$ S0 T
穿合成纖維製成的襪子，與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。5.39.217.77( K) U9 e9 @" N8 h. p
每天更換鞋和襪子至少幾次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V, D3 M0 f7 \4 J- l
經常修剪指甲，指甲不可過長。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z' X- ^7 b9 V# K) z7 L( R* `1 P" l
消毒家庭修腳工具，包括用於修剪指甲的工具。. `- R! x4 J6 @+ a% r, n
不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
6 s* K  d, _- v0 [! W; E! @% X) ~* ~5.39.217.775 b9 H4 \6 B: D5 P" }" T3 h  J2 I7 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e- o* L9 ~' z+ C/ s1 N" H5 [9 G5 D
公仔箱論壇! Y: M: Z+ a. r& n
如果你的真菌感染不嚴重，只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟；但是，如果感染進一步發展，你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌，緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用（最好先諮詢醫生）。（摘自“自然力量”）