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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。5.39.217.77$ E4 y9 ^8 C2 t# O8 {& L9 O% H" T

$ S7 |0 y: J- l& ftvb now,tvbnow,bttvb陰部搔癢 坐浴保養9 m. Z. Q+ A, z  z
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。* j3 j5 W# z/ ~
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方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。tvb now,tvbnow,bttvb* }4 d: ^+ T7 W* I8 {

( v* M' v8 j- u* e1,發炎用
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^' n' q# l( G  j: L$ F* `9 |

# `; M0 C- E% Y& t2 M作用:去濕、止搔癢。公仔箱論壇4 a( L3 K; S# N

" [. b; C: s3 t+ j5 C2.搔癢用5.39.217.77) N& s% I3 K3 o  ~5 ?( l+ {

  n$ m; e7 l" ?6 G: {8 i( O材料:苦參10克、土茯苓20克。
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# k% d* N/ A0 t$ g) O' {8 _公仔箱論壇作用:去濕止癢。
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1 v4 F0 u' c0 Q+ v: Dtvb now,tvbnow,bttvb不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb8 A/ e2 S" u$ U9 z7 L

! V0 L& |2 f) }% X% Ntvb now,tvbnow,bttvb精油坐浴 緩解搔癢體質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m0 D; z$ U& A! s% F( |" z

$ F2 p6 L; y, l/ m材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P1 ]; e: D# N5 ]' N, j4 P
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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( i5 W  H2 a1 u5 q( k, w注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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) n5 \' l3 X: [& S6 B& M5.39.217.77茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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: y! }, [6 a; V. q# N/ M$ U( x3 m公仔箱論壇中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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6 ~' }: y  ]$ t3 v$ o2 \1 m! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。0 u; N% Y3 z5 I# E* Q1 X
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藥膳茶飲:
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1.附子薑茶
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b5 h* f/ u; g2 L5 |% |2 L

3 M" R9 }- q& F' S" e4 M1 {  W作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。5.39.217.778 J/ M! m% O( D  ~; ]* ?! z

9 @( p6 B7 ?' T5.39.217.77注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。公仔箱論壇2 [7 r# ]& g4 R  u. S0 X1 t8 b' S' s

: w/ L2 k, z5 Z( X$ F6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當歸參棗茶
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: ]$ T5 K) Z1 K, N6 j7 `公仔箱論壇材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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5 J$ A8 J# g" D0 Ptvb now,tvbnow,bttvb作用:可以養血、益氣。
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。公仔箱論壇6 B$ O% e" F% a/ b

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藥膳食補:9 Q5 T# `0 h; v2 D* }

: ?" k' \2 R+ b0 P7 W8 O1.清爽利濕煎蛋
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& s# E+ e0 H' ^材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。7 F1 s+ }- }* p! j
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X# h7 I! n9 b

0 M! `6 v* D7 t公仔箱論壇1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。公仔箱論壇' O. D) f# L$ I

  d1 K$ L9 R: h2 Y. C' \2 t' ~2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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) I/ D: Q2 [! I5 b; ^. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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# q0 s8 d0 A2 h# d2 H5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.回春粥
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" T3 T! X% {% [) O* N# l9 T1 Z; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於肝腎陰虛型陰癢。
# _0 V6 d8 E4 [' A7 D) i$ N3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B6 q; ?4 p4 @$ I原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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0 M  C8 P$ E9 `& N1 l5 c% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~% j! |2 Y3 b3 z  @  N8 o

) ]3 L+ f9 W: P& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ P% \" a9 l! q3 @& |% h/ a記者張世傑/報導
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  • soforlee

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