☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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番茄
. J2 X* E' y) V: [5 v5.39.217.77 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯
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橘子
5 _- N0 ]5 y0 k' p* N5.39.217.77 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。tvb now,tvbnow,bttvb; d) ~, ]* p' _- t. Q) t" X5 q
; B' |$ J, A- X3 g R& c, Y公仔箱論壇 柿子
( J: W' b5 A# o W7 r/ M' R* n! d8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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# C* n" @) L* [: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉
8 p9 @( f) z1 K3 u9 c: t0 |tvb now,tvbnow,bttvb 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。公仔箱論壇3 X9 {5 {7 \; W& }' G; H7 }1 [2 Y) N+ `
: Q$ q- G( J4 c6 T6 E% R/ x 甘蔗、鮮荔枝5.39.217.772 A! M7 C. d" P* f: C$ H
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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