近年的先進科技確能令我們生活得更方便，甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機，令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷，好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中，我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中，偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路，甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲，側如「雙面刃」的另一面，能使我們活得比從前更孤立，成為正常生活的「絆腳石」。
: l" ~' v$ G' t1 ^5 J ?8 N( V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D" ~/ T# o$ V {9 H( t7 Z
在醫學角度上，暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病，而根據美國精神病學協會（The American Psychiatric Association）於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症（Internet Gaming Disorder）」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病，學界爭議仍有待共識。話雖如此，DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上，則應尋求專業協助：
; `+ }* |0 d$ j/ ?& }/ U
5 }5 k2 N n1 ?' J0 Z: K9 e1.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P) @0 n) a5 s" ^9 Z
( t5 b: T& ~" Rtvb now,tvbnow,bttvb2.當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀。（如煩躁、不安、易怒，甚至產生強烈空虛感）
& w( p4 l8 U$ Z6 B$ I) Z( c
5 \1 f9 C$ l3 g) P5 S2 k公仔箱論壇3.需要花更多時間在網路遊戲上。公仔箱論壇/ } E0 A& R" d/ f3 h+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R; r5 I3 D( x2 Q* q' J
4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。公仔箱論壇" Z4 Q5 w7 ~( v
) [5 x% F6 W6 Y. ?- H7 |. o/ ^5.除了網路遊戲，對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。- K3 H. G3 J* @
tvb now,tvbnow,bttvb, }0 [: |2 U8 b1 s3 I5 f' a
6.即使知道在心理、社會功能都出現問題，仍然繼續玩網路遊戲。9 y& x. _: Z% D, m7 M; k
5 I& \0 F2 q+ y$ E- _2 A* V
7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。公仔箱論壇5 x% k* W8 f9 G6 ~: q
5.39.217.77& W# l8 Y+ b; u0 q, ?
8.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O9 L7 e9 x$ V' P
2 M0 B4 [5 _' U7 G. N# O% Q3 K5.39.217.779.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。
" g4 Y2 J+ T9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k) j( P" C# ?5 P# ^& ?% Z
至於每天玩多久手機遊戲才算過量？現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序，正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。 |
發表於 2016-7-28 08:28 AM
| 
