57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。: X$ x% I1 V! q5 s2 v
' K" k6 C9 J* L4 M8 D& L2 ktvb now,tvbnow,bttvb其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
. N; {6 k5 y( `6 g* F1 q& i
7 E4 e; ]6 ?; s1 s; H為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
/ y* v. H% ]% M( n/ }- @ b公仔箱論壇
2 n3 d8 @3 [( ]3 Q7 S! q/ s公仔箱論壇腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D# S" }+ c5 ~: C' N7 G
. t' |! l, F ^2 t N* G( d$ q脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
/ K2 c# j8 R. K5.39.217.779 N: ~$ O! ]' Q
1.蹺腳
! H+ i: E0 Z! H0 H6 x' C
) N0 C' h7 N4 Q. e! x5 O5 O; z$ \2.穿高跟鞋
. e/ g4 E0 \# d# u1 L" ]0 \, Y' \公仔箱論壇
& j6 L. K& [% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.寒背
d$ r# S, Q# l! X! d) H: a
0 t" `" H2 n5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.每天連續坐多於兩小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W/ s& }5 G% m
" {& |' Y( T/ \* W1 H' q! f5.39.217.775.睡過軟的床墊
1 K8 l2 Q$ g% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S6 F6 `2 R1 _, G( b" w- t8 {: C6.少運動, d7 d% ^( }$ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?; D5 V8 ~ [& n) ^/ V, ~1 x
7.因工作或家務的需要而搬重物
5 y& i' O( x- _3 f/ V$ d6 Mtvb now,tvbnow,bttvb
% X6 ?$ u! u1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.時常彎腰$ h- o9 s. t% A. o$ j* [
; `/ V6 L& S' y% Z9.扁平足或足部有問題及痛症
0 w6 N: C$ q6 m. S% u( | C" f. {3 m& u1 D, o2 I
10.長短腳
" k" `- l0 B8 Z1 V6 N; M T. s7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n6 M( [6 O! ]" g: U5 f
以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
