[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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! h4 L* R6 O: x- o原　　料:
1 @7 ]  x5 s  f7 t5.39.217.77腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
- I+ k' ]" r0 v; a8 y9 n" U# U操　　作:
# L2 g" y3 B( R" ltvb now,tvbnow,bttvb1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。" K+ m, b2 t; `7 U( {$ ^
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。" [5 v6 c- T( X7 k0 Y
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z6 c- k' `! j" y
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
& w& \+ u. Y6 o. L& ~9 ^特　　色:
( Y: I5 @& l& Y& D; k' k神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

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試試看>v<5.39.217.77. O6 ]% b, d% h8 ^
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