 ' Y7 {2 l! A' |% b7 t6 t, o5 e
>>~ 不宜急於吸煙：
# k6 i, E# [% I: o7 {, x9 R7 Otvb now,tvbnow,bttvb>>% Y* n1 V" ?) C6 D
>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?0 d& M4 ]$ n. r
>>
; m4 d$ t! a+ l& m' B3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上吃水果：) `: W) o# b7 ?& f* j9 P1 q
>>
3 V, g, s# T# J>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇- k/ x( E' W' ~8 p8 P
>>
. K2 I7 G: ?" s2 ^$ C7 e- Ttvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立即喝茶：. g2 V# d- t q9 _& |; l. o- H
>>5.39.217.77$ I5 P5 q% V' `" X- @2 r9 s
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。5.39.217.772 g& x( m% Q" s( ?6 w# u) r
>>公仔箱論壇* u( a2 u. K/ u1 ?5 `3 K
>>~ 不宜放鬆褲帶：
1 N' o0 ]3 x! `/ p+ l8 s>>tvb now,tvbnow,bttvb S' ^! B+ J( ]$ X
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。8 v4 P: u( ^! f& H! `- W
>>
4 t* H6 S- w, y6 V& x5 H0 }公仔箱論壇>>~ 不宜馬上洗澡：
) ~8 Q0 q5 _+ `/ S" ~5.39.217.77>>5.39.217.77 ]2 G* W' s7 O) Q+ d
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。公仔箱論壇+ y* M( } H7 Z! }' l
>>
m# F* f p+ n8 A. O* |8 Q>>~ 不宜百步走：
3 V$ z& O5 G1 q1 u5 {>>5.39.217.77& Y% r5 T: d2 n: j9 S" r8 u" R
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。5.39.217.770 @, D3 A4 H) S. w9 J! W# g" w
>>
- _- B/ n: e. Q9 htvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺：5.39.217.77 l! ~7 z, Q! Z9 u/ |
>>5.39.217.778 S) O, Q( g- P# {6 @
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。tvb now,tvbnow,bttvb1 P8 J3 [4 O, ~8 F0 k
>>
9 ~! y) V9 b7 m% |- V g6 itvb now,tvbnow,bttvb>>
0 x' b T: j" \5.39.217.77>>公仔箱論壇* P0 f i: t, L# _% [; e& K: L
>>結論：吃完飯……發呆就好。tvb now,tvbnow,bttvb) a# ~" T: j& Y/ V C7 p! }; K
! {: H/ t4 @. I4 r& b) t8 A3 u( c5.39.217.77 |
發表於 2008-12-22 02:54 PM
| 
