生香菇6朵
% q5 b z$ R) p" x# ]# [草蝦300g. Q" L! ^+ y1 _6 K/ A
蛤蜊300g
+ d Y. T& {. Q, |1 ~1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝300g5.39.217.774 ~: e y- T" {7 I5 l( ~
蟹肉300g) b, l" ~+ D5 c; R% r
雕魚1片tvb now,tvbnow,bttvb6 y4 q0 |6 \1 ^* |; p
紅蘿蔔50g. N) S9 n3 P# G, F# `( O+ r
蒜苗1枝
" |+ F$ ?) e1 @. T公仔箱論壇高麗菜半顆5.39.217.776 A3 ?; s2 G+ o$ v. P. H
牛奶1000g
$ s: Z1 H6 B* z, x) N% h& n) \. C# C) j+ |tvb now,tvbnow,bttvb鹽1小匙、米酒少許
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5.39.217.77+ m9 z- P; F' Q1 j$ Z0 ?8 e
製作方法:
, T* p- F+ Y8 M! O( E1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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