材料
2 x5 Q, s6 P' x* l公仔箱論壇
- l0 K& m% f# f雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
1 Y m8 @ _( N' |. d公仔箱論壇罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 5.39.217.77# Q! V5 w+ j5 Y" P+ o- w, ~
續隨子一瓶（30克/1 oz）
+ E/ K8 e. G; |公仔箱論壇帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 5.39.217.772 x+ q4 K- ?/ E6 E& X5 `: m! h G
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r4 _+ b6 g5 |* O/ {
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） 5.39.217.77; W( Q, Z) f' r. }9 r \3 [3 l% l
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 7 c( @, q( U( u- {8 i) U
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
- m5 ^# P: U+ M! `9 S公仔箱論壇美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
' b; H, m/ u f, i" I洋蔥一小粒切碎 公仔箱論壇. } Z9 ^$ [8 W9 ^9 e' q: J
西洋芹兩支切碎 5.39.217.77* |( @1 f) j/ k4 w3 u6 |
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
) N4 S+ J6 R- A0 p/ e中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
/ A. I* Y" L, s; k. P% a公仔箱論壇香菜一茶匙切碎 tvb now,tvbnow,bttvb. X% F5 g" W( @) @+ y" d' v& i
香蔥一茶匙切碎（可不加）
4 H4 t S, m2 g) ]( Z1 A& E公仔箱論壇米（680克/1.5 lbs）
# X: _2 p9 G1 C3 a9 s9 ztvb now,tvbnow,bttvb油五大匙
0 A& @5 } h/ e {) M5 y5.39.217.77鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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