材料
' n5 _8 @* m1 s% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l* j4 d$ n C/ `4 R8 n+ t雞嘴豆一罐（460克/16 oz） 公仔箱論壇" M% {# \1 d G$ Q2 y+ u& c
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
% F1 |& \ L# vtvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz） 5.39.217.77" J3 ^4 i" `- `% l# J V! I
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 6 ^% b- u0 F$ K; k
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 5.39.217.77) v0 d! T7 o+ P& V1 Z
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
- _4 ~9 h" z6 T( ]5 c5.39.217.77中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
" K- V! T( x( r0 f. I. z; R: \& e6 C5 R5.39.217.77（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
4 E( F+ R/ {# }" x- Y: X6 i/ k美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
( a' b5 k6 a: I! D2 r1 d5.39.217.77洋蔥一小粒切碎 : L; F9 b! p& l- T; j' _
西洋芹兩支切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p6 ]7 Z- A- O2 g1 n: |1 s
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {% `/ l, ]2 O6 N# n
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
5 D7 Y! m9 l/ U0 y! y6 H2 e' h公仔箱論壇香菜一茶匙切碎
3 t9 @1 @1 @* b; [& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蔥一茶匙切碎（可不加） 公仔箱論壇- N! ?! F/ h6 @6 H; I; Q
米（680克/1.5 lbs） ( S) B7 M. Z& i4 J4 n# h" @* X5 _
油五大匙
2 ]! a1 I0 Q; D2 n公仔箱論壇鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
| 
發表於 2007-11-16 12:01 PM
|