做愛的10大好處男女必看

做愛的10大好處男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕ 5.39.217.77/ f3 V! _. r' t! \  u
　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
   這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
　　性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
   事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

三﹑性愛可以保持青春﹕ 3 {( |9 f" ]% V1 Z+ Z* D! b4 w
　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性6 g- z, U2 l7 S6 }% T: ?" V
   生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 5.39.217.77& m( r4 d8 S5 V& U* Y: j. p$ G

四﹑性可以提高自信心﹕ : U1 E4 ?$ ~8 `* c# J
　　你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，  C/ P* z# v) N& N5 i' U# u4 O
   提高你的自信心。

五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ & E' h2 E7 J% I7 d
　　性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透tvb now,tvbnow,bttvb4 k: T+ m7 ]/ X/ |1 G
   徹一些，人亦漂亮一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d; b/ v, n0 J( @/ i' A( H8 A

六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ ; b6 S$ m6 |! _0 i  R  l! }
　　當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q" i! F3 U0 @; c* S# y! n$ A
   好的溝通，從而更顯恩愛。 . t, d8 @$ t7 s
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕
　　做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 ! c9 Y9 G/ v4 u2 O
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八﹑性愛可以幫助延壽﹕
　　有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
   上和心理上，作愛有益健康。
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ 公仔箱論壇% b3 o& |% v" }. o: A' n
　　性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫& `: P3 i% X7 {/ w7 Q. M* y
   博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。

十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕
　　據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i% T! {, O" i, Y/ r' N# V- ^
   的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五tvb now,tvbnow,bttvb* J( w5 g" j/ l  j3 w; D* i2 E
   六百卡路裡是可想而知的。

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