（淋醬）" v" U2 ~4 q% X; B
Z/ J3 r" k Z8 A) d, T% ctvb now,tvbnow,bttvb魚露２大匙
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砂糖１小匙
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( i! Y4 I7 {* X* ]公仔箱論壇蒜片１瓣
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+ y0 f& s' ~$ V7 _/ U+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝天椒１根公仔箱論壇7 ~8 H* q4 @2 F: b
8 y3 P& ^' s) H5.39.217.77（炒飯）
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5 o& F% I1 j1 }! i白飯．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb6 W, g* d; K% U! ^0 h* l
% i0 D6 s& I! P$ o3 o台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）5.39.217.771 h3 s& ?, | p$ t. i8 @# J
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雞蛋２顆
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洋蔥１／４顆
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蔥花．．．適量5.39.217.77! f$ |4 r) z: X* G
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蒜末２瓣( |2 Y ]; j! N! P2 ?; k
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蠔油．．．適量5.39.217.772 d; j \8 O# f8 h4 w; D b) U8 Z
9 N; v5 C' c1 b( ~9 S5 s; Stvb now,tvbnow,bttvb白胡椒．．．適量5.39.217.77( r( _0 e9 W- V; H( ] I/ f
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5 k. y/ L$ x' J3 }/ ]公仔箱論壇做法：公仔箱論壇. z7 {& D1 j% q: }) C1 X/ y* {/ I
\# G# a. Z$ ?$ M/ `, o: Ftvb now,tvbnow,bttvb１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。公仔箱論壇% W9 U; ] b+ `1 K `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' y# h% X0 D9 X
２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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& S0 K2 z0 s1 @) |! \: A公仔箱論壇３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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- x \! T" L: P! u8 U5.39.217.77４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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5 n9 U2 P4 l' b4 W, ]* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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