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[中式食譜] 香薯雞翅鍋

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- N* ^9 a% q# m) {" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb2 Q/ a2 E, b, [
小蔥.....2根公仔箱論壇! ]! N5 o* o: |* j. U4 G- K8 ?
蒜.....5-6瓣
% e4 [2 t- t' ~/ b- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔.....1根公仔箱論壇% g- k8 y8 }# j
紅尖椒.....2個5.39.217.774 R( a1 t& @" ?9 L! j7 Z! R5 ]
雞中翅.....500g
9 V9 T. |) H& X5 ^" r) Etvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個(100g)
% D7 q" V% q$ d  ]5 V番茄.....1個 (100g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D1 p3 {) p. j# ]# @, I2 c1 I

1 Y' |$ u2 C, H" ^, U/ L/ m+ C* Q公仔箱論壇) V5 a- W0 S0 `+ W/ g
雞翅醃料5 p, b# ]4 c8 |$ E( L8 _5 H
糖.....5gtvb now,tvbnow,bttvb+ z5 ]/ W4 [( P/ s" b
鹽.....10g
# a2 K# [0 Y0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒.....15ml1 ^3 ~) _* o2 h$ g7 b+ S
生抽.....15ml
0 i3 `7 u" o4 _% G: i3 H8 c5.39.217.77老抽.....10mltvb now,tvbnow,bttvb# E% ~1 A7 V0 f5 j/ W
花椒粉.....10g5.39.217.770 f8 W/ W7 |! r* [* R, J/ M4 p
柑橘醬.....1湯匙
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做法
4 B: d. J% F# k1 n1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J+ u& H* ^) f% P( i

) Z$ ~2 @" ]3 m, Y8 e7 k: U" i公仔箱論壇2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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8 X  a+ ~' Q8 S, `5.39.217.774. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
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& R% f# ?* Q5 @9 b, V0 x公仔箱論壇5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
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' e6 z: j' R% j  G0 d  ~5.39.217.776. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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2 f9 {& q' A  K+ N3 ~/ D7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w, j0 k) u2 L& p; x

3 O' x8 j8 |8 h5.39.217.778. 關火,繼續悶至5-10分鐘。5.39.217.77$ t& w+ \+ z# H, z6 s/ G
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9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。
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