1.綠豆
7 E* D; V$ m, f" r' e7 z8 _ 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。5.39.217.771 c( ]$ @: d2 ]. |* Q: H& A. ~
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2.山楂⋯⋯
& P5 j% D" @7 y- [) i5.39.217.77山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。tvb now,tvbnow,bttvb9 \ [% |' m. M7 | {
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3.啤酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. T7 ]/ \" ]+ X' y6 y* F3 T
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。4 k6 j6 C5 N) q" F' |4 q
! Q' E% O* S2 n* p. W/ a: ?tvb now,tvbnow,bttvb4.蓮藕
% u& m( h" ?: ~6 G' ]+ ]/ |+ o 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?3 ?# o6 G7 I- x
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5.蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb F3 d. L' m' }8 N. K* m$ F6 z
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
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& }+ T& Q3 I7 o, M# X& D% i* R6.玫瑰
! Y/ g: ]) H1 U) y5 t+ t 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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