當你發現自己有體味、而且很臭時,首先要釐清是由飲食、生活壓力還是疾病引起的。皮膚科醫師黃耀立受訪時指出,汗臭、狐臭等體味大家或多或少都有,差別只在味道重不重。另一位皮膚科醫師黃毓惠指出,體味極重的民眾,想靠吃水果讓身體不那麼臭,是不太可能的事,要改善體味就得盡量避免食用咖哩等辛香料食物。
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汗腺影響體味輕重
+ w/ k9 @( M' ]0 L5 x「明明大家都有汗腺,為什麼有些人的體味就是特別重?」報導指出,人體散發出來的各種臭味,歸究原因是腸內發生氧化,出現腐敗狀態時所產生的一種現象,若使腸內環境維持良好,減少腸道發生氧化、腐敗,則能減少體臭的發生。
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但長庚紀念醫院桃園分院皮膚科主任醫師黃耀立、台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠都說,狐臭、汗臭等不好聞的味道非常重的人,主要是跟遺傳因素有關。$ h% ~( Q" _. U# \! T
/ [$ b$ a* B( C3 |+ E. Z5 I6 htvb now,tvbnow,bttvb「狐臭味道重的人,可以發現其腋下大汗腺特別多,密度高,分泌物也因此較多。」黃毓惠指出,大汗腺的分泌物原本是沒有味道的,但經過細菌分解後產生短鏈脂肪酸分泌物,就會產生令東方人感到尷尬的味道。醫師表示,每個人都有汗腺,但個體間的差異性(汗腺多寡)就是影響每個人體味輕重的關鍵。
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手術治療改善九成5.39.217.77. f9 u% j+ M- }' ~ s3 r
「體味也跟人種和吃下肚的食物息息相關。」黃耀立說明,印度、阿拉伯等人種,體味即偏重,但國人若體味重,泰半跟基因遺傳有關。而據研究指出,家長若本身有濃重體味,可以觀察小孩是否有油耳,若有油耳,則小孩以後有狐臭的機率極大。
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黃毓惠指出,體臭並無法透過吃水果或其他偏方來改善、甚至出現「芬芳」的體味,只能避免吃咖哩、大蒜、洋蔥等味道重的食物,以免加劇體臭。對於有嚴重體味困擾的人,最好的方法就是手術治療,將汗腺挖除之後,改善率可達9成。5.39.217.774 {! p2 H; g, y5 J5 V7 s
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台灣醒報記者林亭妤報導 |