[健康資訊] 體重適中比較好

vandas

人的體重和肥胖以適中為好。中老年人如果太瘦，不只看起來顯得蒼老，而且營養不足，免疫力下降，容易并發一些疾病。2 Y: Q' L1 m- }1 o# F! ^# Q
( a* c, @% G& Q8 m% o/ r  o7 V$ q+ b
豐滿的人營養狀況較好，抵抗力也較強，而且看起來年輕及健康，壽命也長。