「等一下要吃什麼？」是許多人每天都會遇到的問題。要美味、健康、又有變化，考慮的要素常令人暈頭轉向。印度的阿育吠陀醫學告訴我們，除了營養成分，食物的顏色也代表七輪的色光能量。想要白天精神飽滿，就吃暖色調食物，刺激腎上腺素提升精神；晚上選擇冷色調食物，放鬆情緒，讓我們舒適安眠。美好的一天，就從吃對顏色開始！! M! o/ ?0 K) n: T# r; f, w5 J
6 w4 l8 j& Y& D |" l4 u0 d5.39.217.77遠離婦科疾病 多吃紅色光食物7 M9 T+ H1 U6 i, k* V' d; q9 X
- v9 L* V0 t+ k4 `: X# Z& y: rtvb now,tvbnow,bttvb紅色光食物在視覺上能激發動機，能夠提升腎臟與腎上腺的功能。適量的腎上腺可以提高動機，加強專注力與反應能力，增加工作效率。攝取紅色光食物，例如紅蘋果、櫻桃、紅蘿蔔、紅豆，對應代表海底輪的紅色體光，在生理上對膀胱、血液、腎臟、免疫系統有幫助，同時提升意志力、知覺、安全感和勇氣。" j8 r/ b' p; m; D8 m. }
5 L: a. A7 N: n! k! T: d- f" ]1 n, O+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃橙色食物 提升性能量5.39.217.77* J8 d6 l9 L2 x: @) Y4 k
U% ~! a" Q4 M! H/ r5 g, O5.39.217.77由於骨盆腔散發的體光為橙色，也代表骶脈輪，因此多食用芒果、木瓜、柳橙、南瓜等橙色光食物，能提升性能量。同時橙色光也會讓人增加警覺性和衝動感，激發好奇心與求知欲，進而增加社交能力。' g X4 W5 [5 T( \% N( o3 u
( a+ N7 Z, b N! [, C5.39.217.77改善憂鬱 多吃黃色光食物
5 R$ G, s; s2 @0 J公仔箱論壇
# v: U( P& |; }+ I! n- k+ D公仔箱論壇在阿育吠陀中，黃色代表太陽輪的顏色，主要管理大腸等消化系統。而中醫裡肝臟健康與情緒相關，因此多食用鳳梨、橘子、玉米、黃豆、咖哩等黃色光食物，除了對消化系統有幫助，遇到困難和挫折時，心理上也會以較客觀及正面的態度面對。 |
發表於 2016-8-19 02:19 PM
| 
