季節變換，小心口腔健康問題，像是民眾喝含糖飲料的頻率可能隨著氣溫升高而增加，口腔在五分鐘內恐怕立刻變成酸性環境、開始脫鈣，齲齒機率大幅提升。醫師表示，飲食後10分鐘為潔牙的黃金時間。公仔箱論壇* @1 L* o6 m9 [, o4 b
* e% u; B/ L/ X( C5 w' y. i1 t# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臺北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授黃耀慧醫師表示，民眾的飲食習慣也會跟著氣候改變，例如冬天習慣飲用熱水或用溫水刷牙，天氣暖和後就開始飲用冰水或冷飲，原本不容易被發現的齲齒問題就因此被誘導出現，門診就有患者突然急著找上門，才發現早已有潛藏的「下陷型齲齒」，所幸及時發現與治療。
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5 s+ e" {; y0 P. u$ f此外，季節交替後民眾出遊野餐、露營等外食機會更多，免不了吃零食和喝飲料，甚至增加每天進食次數，黃耀慧醫師表示，進食次數高等於口腔都是處在酸性環境中，若牙齒又卡了食物殘渣，這樣一來口腔長時間呈現酸性狀態，容易讓蛀牙菌有機會侵蝕牙齒，將大幅提高蛀牙率與口腔問題發生率。
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~4 R5 Q8 a. D: b$ q! ~5.39.217.77唾液是中和酸性環境最天然的利器，口腔唾液量增加能降低口腔酸性、提供更多修復被酸破壞的牙面所需之離子、清潔甜食殘渣。公仔箱論壇: K1 [( Y- Q+ S t
0 d% B3 g* Q7 i5 s+ v. _# _5.39.217.77黃耀慧醫師提醒，民眾勿忘天天「愛牙四守則」：首要就是每半年進行一次口腔檢查，才能遠離惱人的牙痛；換季時刻除了更換個人衛生用品，最好也安排口腔檢查，盡早發現潛在的口腔健康問題。
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8 d/ |2 N/ Z7 z9 D! V( R/ ^7 b- F; N公仔箱論壇此外，早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線（棒），以及吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水都是日常口腔保健的不二法門。如此一來不但能及早發現口腔問題，不方便潔牙時先咀嚼無糖口香糖也能幫助日常口腔保健，不怕齲齒找上門。
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: i$ G( b, N# b0 n% q iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
7 s$ ?0 M) U4 T4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 \& m! @8 q1 ^& A2 U
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發表於 2016-8-22 07:35 AM
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