一名20歲女性雖有刷牙好習慣,但卻未使用牙線潔牙習慣,某次就診時,醫師發現竟有多處蛀牙;台南市立醫院牙科部主任姜永秀指出,口腔內有許多無害細菌,當吃進食物時,細菌就會利用食物當成養分,僅經過半小時就能形成牙菌斑,除了刷牙外,若能配合使用牙線,才能更有效達到清潔牙菌斑效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L4 a( O2 U, o' ~2 I
5.39.217.777 m# q, d6 f: O: \
一天刷牙兩次 再配合潔牙工具清潔2 O5 ]/ Z2 C y! ]; b9 i; g
一般潔牙程序上,應使用牙刷、牙線和牙間刷三種工具,且一天刷牙兩次外,可利用牙線等工具協助清潔躲藏在牙肉、牙縫間的牙菌斑;姜永秀主任表示,重要是牙縫清潔,要利用牙線或牙間刷才能達到清潔效果,尤其牙齦隨著年齡增加會逐漸萎縮(牙縫會隨之變大),若有細菌破壞,速率會增加十倍,不得輕忽嚴重性。tvb now,tvbnow,bttvb+ o: ^% ~/ a; e" \
2 {0 l/ s& a8 o9 a+ P3 h8 i* X選擇適合牙間刷尺寸 清潔牙齒加倍, u0 j4 i* p, ~" U1 z7 ]1 W" i
姜永秀主任進一步說明,通常牙線棒設計,較無法清到底部牙齦,容易被臉頰擋住方向,難以置入清潔,至於牙籤僅能剔出大塊食物殘渣,牙菌斑恐難清除乾淨,因此,這時可使用牙間刷,挑選適合自己的牙間刷尺寸,不須使用牙膏,從內側面往外清潔,除非仍刷不進去牙縫,再配合牙線清潔乾淨。公仔箱論壇8 c, R6 |6 o y: i+ M! y
4 m% E( t' g: M7 Y: ?. X$ Q( O
做好潔牙工作 也要定期回診檢查TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z g& t7 T/ _- C
每天刷牙最好的時間點,就是早餐後和睡覺前,尤其進食後就刷牙,更能確保牙齒清潔;姜永秀主任呼籲,除了透過不同潔牙工具清潔外,最好也能配合定期回診檢查和洗牙,就不怕蛀牙找上門。
8 J# p4 m! d- l! S% C7 D. S- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s9 p9 E1 [7 ~- _- [( X, _1 t4 F9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~" v+ ^0 u! F
$ Q3 Y- z. y! n* E$ t% S公仔箱論壇
5 q _" ?5 U2 \( a/ l9 a: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H; g, E8 J6 w8 ~, @& U3 Q3 R8 S
) G0 M/ q2 @$ W/ @7 t
, v9 b! K5 G- A! B- Q; ^9 K健康 記者林怡亭報導 |