[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，tvb now,tvbnow,bttvb3 t0 V8 r" h/ [1 }
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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3 \/ Q0 [+ Y7 D: U# L( {tvb now,tvbnow,bttvb1、清晨醒後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~  |1 S* H" v- I( A& i+ l: P
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W9 |$ u7 D6 w& ~
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，公仔箱論壇' D& p4 p/ l" U+ o0 \2 m/ U
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
3 A$ Y( P& v9 e公仔箱論壇血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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2、睡前半小時
% ~0 L8 h* ]  W# q4 u: k: Z: O: \6 L晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
' D/ U7 Y3 J$ {3 X" K" S: e$ p) i極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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6 ]9 H# t3 F& e2 w  ?7 d5.39.217.773、深夜醒來時* n6 u( o* H# z, Q
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
1 K* v+ ^9 Y: G5.39.217.77尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。tvb now,tvbnow,bttvb+ M6 U0 z9 ]' f* S( N* ~

) D2 ^5 K4 W" ]) C* g; Z; A# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。