[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
4 V" s$ w* S, x: G  E2 d公仔箱論壇喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb, B  U) q* R, H

3 f8 P. v& u; e( V. E8 S公仔箱論壇1、清晨醒後5.39.217.77( i  W8 ?1 U) J$ p7 O
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，公仔箱論壇; I* j* O5 B1 c
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
) m! r# K) U1 Z& z+ x1 K, f公仔箱論壇加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
3 W# q# L& t$ X+ C# A. Y5.39.217.77血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
) G( F  M/ v* h4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R: W5 s8 ?1 Q. b6 Ftvb now,tvbnow,bttvb2、睡前半小時
. Z. R1 c- X+ v5 Q+ Y9 ?9 w晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，8 M  q. m. K9 ^; }- j7 ?
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。tvb now,tvbnow,bttvb8 i6 L9 T" N6 j6 C8 {, Q  X
# W$ A# e+ n0 Q  M/ n! u7 l9 v: ~
3、深夜醒來時& m  o( O  [7 V. ]0 d
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，公仔箱論壇4 t, Z/ L' z3 u  P: S* Z- o
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
9 n3 R7 W6 y5 v( d# f* c
! @- X! s, E* u% e4 i3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。