[健康資訊] 大笑就漏尿 產後婦女別輕忽

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廖姓婦人，懷孕時頻尿，有時甚至伴隨尿失禁的問題，產後坐月子，因為飲食改變，造成容易排尿，只要稍微變換姿勢，或者大笑、打噴嚏時就容易漏尿，造成生活上很大的困擾，估計20至59歲的婦女中，約有1/5的婦女長期受尿失禁所困擾，因難以啟齒，多數患者也認為是產後正常現象都不願就醫。公仔箱論壇% ~/ U8 K. _' x! X2 U

. v! y% L# B0 Y  u易漏尿　逾60歲30％有尿失禁
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廖姓婦人產後長期感到下腹腫脹，時常想上廁所，但是一站起來，就容易因變換姿勢、膀胱受到擠壓而漏尿，讓她很困擾，根據研究，60歲以上有尿失禁煩惱的人達30％，60歲以下約20％的婦女也有這個問題，多是產後的後遺症狀，約僅有2成婦女願意就醫。tvb now,tvbnow,bttvb" y9 |, J* j. V! l% l

! l) L2 Y* v6 q- V1 G% X自然產骨盆鬆弛　尿失禁更嚴重5.39.217.77  X6 u, a- z9 r- D7 ]  n

1 D$ M( X$ W5 _9 h/ e0 V: ytvb now,tvbnow,bttvb女性的尿道約僅4公分，本就比男性短，因此容易發生感染、漏尿等問題，在產後易因自然產而造成骨盆鬆弛，讓尿失禁問題更加嚴重，有此問題的婦女可能會護墊不離身，雖然尿失禁不會造成身體重大疾病，但是在心理上可能會感到負擔，隨年齡越大，病情可能更加嚴重。, X$ t, I9 r: r+ A2 e( j

  {6 F$ O8 R6 R4 P0 s) @寫排尿日記　記錄喝水量、尿量& J1 e" D, `- g# [9 y! y
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產後肥胖、停經、老化的婦女，較容易引起尿失禁的情形，尿失禁可以透過自主復健進行治療，有困擾的婦女能夠每日寫下排尿日誌，記錄喝水量、尿量、排尿次數、夜尿和發生尿失禁的情境，讓醫師能掌握情況，以評估腎臟或膀胱是否有發炎症狀。
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; N* N7 J4 j( utvb now,tvbnow,bttvb尿失禁可利用藥物、改善生活作息來進行治療，也能透過手術，如陰道式微創手術來改善，手術傷口小、住院天數短，只要細心保養，按照醫師指示照護，漏尿問題可以解決。