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[健康資訊] 孕媽咪冬季肌膚水嫩有妙方!

水嫩有秘方,冬季肌膚容易出現哪些問題?
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# G3 y" K4 H3 @( q7 O1 O$ d5 W孕婦在懷孕期間,由於賀爾蒙影響,肌膚會變得較差,尤其天氣冷颼颼,冬天濕度、溫度皆偏低,使得油性膚質的媽咪可能轉為中性膚質,而中性膚質易轉為偏乾性,其中又以乾性膚質的人較易失去彈性、光澤、出現沉澱、乾癢情形,另外,體質較敏感的孕媽咪,肌膚甚至會出現搔癢、出紅疹、脫屑的現象。一般冬天常見的皮膚疾病,還有像是過敏性皮膚炎、濕疹、乾癬、魚鱗癬、異位性皮膚炎、腳跟厚皮等等。公仔箱論壇; N* p* t$ e7 f8 f6 q
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原因. G1 I4 x8 u* [  T; ^  W
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冬天的肌膚代謝速率較夏天慢,水分流失較緩慢,但由於冬天受天氣影響所致,濕度隨著天氣時高時低,使得皮膚代謝速率時快、時慢,出現混亂現象,再加上皮脂腺較少的部位偏乾燥,使得有些媽咪會出現手、腳脫皮的現象;而手掌、腳掌由於沒有皮脂腺分泌皮脂來潤滑皮膚、防止水分蒸發,在冬天天氣偏乾燥、濕度較低的情況下,就易產生手腳龜裂情形。公仔箱論壇$ P# o. F; L0 v; f6 q; f+ x
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另外,冬天常見的肌膚乾癢問題,主要是由於冬天空氣中濕度較低、氣候乾燥之下,皮膚內的水分容易被乾冷空氣吸收,加上室內外溫差較大,兩者影響之下,容易使得肌膚皮脂調節能力失常,尤其在洗完澡後,乾燥的肌膚變得更加乾燥,還來不及分泌足夠的油脂之下,一旦肌膚相互摩擦的時候,就很容易產生搔癢的感覺,往往忍不住就會想要去抓它。
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錯誤的保養方法公仔箱論壇6 L* U5 O& q4 m. w/ C4 {# b) O

& q( [+ Z  |( ^- U5 c% N2 Mtvb now,tvbnow,bttvb冬天保溼工作沒做好,皮膚粗粗乾乾不打緊、嚴重脫皮、龜裂、疼痛、流血不適那可就不好了,在冬天要做個水水孕媽咪,在保養之前,先了解哪些是不正確的方式!
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1、面膜切忌敷臉部超過30分鐘。
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2、避免直接使用果酸、水楊酸、A酸等產品,宜在使用前先做好保溼工作。' O  `$ D. y3 z  V  D! W

' D& A  ~, R2 i% `, Ktvb now,tvbnow,bttvb3、如需加強保溼,避免選用含收歛毛孔或去角質成分的化妝水。
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7 a. T4 s( k/ _" ptvb now,tvbnow,bttvb4、避免選用凝膠類的保溼品。公仔箱論壇$ a2 H2 W/ T1 U- i
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5、避免全年用同一瓶洗面乳。4 X' z: z# \3 z: T9 O% |" _
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6、避免習慣性舔嘴唇,雖會帶來短暫的的濕潤感,但唾液所含的成分,易使嘴唇乾裂的更厲害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r0 M* P, K, T0 o0 P

6 Q9 Y: ^$ O1 C0 ?" d冬季肌膚保養訣竅分臉部、身體、手足、唇部
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  \0 F3 H4 i& \. ]" n' f" U" ytvb now,tvbnow,bttvb臉部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I& R) U9 Q' y* X
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1、面膜選用含左旋C或E、維他命B5、玻尿酸及膠原蛋白、保濕因子等,保濕功能為主的成分。8 X2 ]8 V2 q6 G% l+ _; p
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2、洗面乳選擇溫和不含皂性的成分,降低對皮膚的傷害。
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$ j7 O$ ^) R8 h# V' P; \( h+ ?3、化妝水選用溫和具有皮膚保濕功能為佳。公仔箱論壇7 S0 L/ o( O# k: s5 x: W: E( C+ ]
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4、依季節更換使用不同配方的洗面乳,冬天宜把洗淨力強的洗面乳換成溫和型的洗面乳。
$ j9 O( }0 `0 q" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F+ G$ P; w: H6 T. t" ~" p; X* o- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、基礎保養品則要選用保濕度高、油水平衡產品,以避免臉上緊繃,皮脂腺的油排不出來,反而形成很多突起粉刺。
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身體
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* [. x2 I* r- ?4 p1 ftvb now,tvbnow,bttvb1、保溼首要避免皮膚水分與油脂過度流失,可從平日生活中做起,洗澡時,熱水水溫不宜過高,沐浴時間不宜過長,不宜使用去油力較強的沐浴用品。
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2、洗澡後,當肌膚還有殘餘水分,盡速擦上乳液、乳霜等保濕用品。
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3、衣著以棉質衣物為佳,以免因悶熱造成搔癢。
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4、選擇內含凡士林、礦物油、膠原蛋白、維他命B5、自然保溼因子、或是乳酸與磷脂質等保溼效果較佳的霜或乳液類,以增加保水效果。
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# e/ \8 U& h7 K( F4 t" O5.39.217.77手足
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1、多喝水、補充水分。
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: ?" b; y) u% A% Otvb now,tvbnow,bttvb2、洗手次數不宜多。
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  B# R0 h# Y) s8 _1 O( I' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、可適時在手、腳塗抹乳液等含油脂的保養品。7 I+ n9 a& H, c5 w- X

9 ~9 ^) T2 B7 I) Q5.39.217.774、開電暖氣、空調時,可放一盆水,提高空氣濕度。
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唇部
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- A! W2 z- s3 h5 P1 O& j; Dtvb now,tvbnow,bttvb1、嘴唇乾裂,宜多補充水分、補充維他命B群蔬果,以補充營養促進健康皮膚生長。
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2、隨身攜帶護脣膏或塗抹含油脂像是嬰兒油、凡士林等產品。
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, Y6 k5 S/ f, Z/ j% e, a4 d麥茵茲美形診所竹北店黃美月醫師建議
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8 r1 I: a9 y4 H, Y) p% a3 _- R, @對於保養一般乾燥的肌膚,像是輕微乾癢的媽咪,保溼產品選擇上並非愈滋潤愈好,可選擇觸感清爽、質感細緻、含鎮靜肌膚的保濕成份產品。另外,乳液選擇宜選擇不含香精、不含皂的乳液,以避免對皮膚產生刺激。tvb now,tvbnow,bttvb8 D2 _0 [. G% D: M# o$ g) K4 s

4 F& }( l- Z  R* M1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天勤做肌膚保養,增加肌膚保濕度,龜裂、乾癢、脫皮等情形較易獲得改善,但在保養後,如果皮膚仍出現龜裂、乾癢的媽咪,即便皮膚不適、難耐,千萬不可用手去摳,以免造成傷口感染發炎,嚴重潰爛、甚至併發蜂窩性組織炎,建議適時尋求皮膚科醫師協助,改善症狀,以避免影響生活品質。
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