& M3 o L; @# Z公仔箱論壇樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。公仔箱論壇. ^2 d. {. H, p
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密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。
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研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。4 P2 @: y- ]9 m3 l. w8 ^$ H# j+ d
; I: A% t" n- o4 E! t# a公仔箱論壇 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。公仔箱論壇. [4 E8 A7 X6 O5 t+ P1 E. m
( M+ f' D4 [4 c7 _7 L$ c 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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1 i. v- L, z/ H" v5 q 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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8 l+ o' }4 Q, k* R. @ 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。tvb now,tvbnow,bttvb' W% d0 P( Q) `
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出處: WebMD Health News
3 Q' q9 ]2 a5 D作者: Joanna Broder 5.39.217.77! G8 S" a7 V5 m
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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