心是人的主宰，具有很大的力量，
$ |& n8 j) j4 F b) [% Y5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
7 a8 a# d; `/ Z/ E4 V% T, T/ D( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇, _; ^3 E! [, d y
在频繁的接触中，
$ _" C8 c0 N, D- {) B1 |5 @tvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w& I) V; L; F* _" q
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
0 g; U8 W# [: ?; x7 G, B: K公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
/ G! [- k) y* o- m& U5 i/ Q. ^公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，
9 l8 k- ^$ p1 L. b; } @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.77& @1 |$ X: z! ` L( {' |$ F4 K
当我们登上高山或是站在海边时，
& k7 {; S% v& x: @0 V一望无际的景色，让我们敞开心门，- o+ { Q8 r% A7 F/ ]: [
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb% @( f+ S8 z8 ?6 U0 N
都会消失无踪。公仔箱論壇& D2 F! `8 Q* k4 H( s3 v
因此有人说：& E" O8 `, t. B
心有多大，世界就有多大。
9 `+ t: u- R9 `; F2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
8 X5 \4 X& n5 q9 k4 }$ @如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
; J& k H' [/ N8 T) M; @+ r) l9 _2 P就能够容下无限的东西，公仔箱論壇# G& M3 B! B) Z( r2 V
也更能享受生命的自由。
) U$ Z8 A: B6 ^+ p$ s) G$ O2 {tvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5 N. ^' Z- O8 T& C# B5 I& W
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s0 M1 `& H; U. f1 t$ o
所谓平常心，就是指
- S/ J1 X. L% Y6 d) E) }5.39.217.77我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
3 X" B+ J; ?% _! H2 g对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
' [9 X$ N5 s# _! X wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，+ [. v! _8 S- A- `
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。% u% I @: T l5 R' N
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
4 d/ t7 r, `1 ^% S; J公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇; G: c! N" {. ^8 V. V2 m
对于能做、不能做；
; ~& x @/ j( Y: u3 A9 b& Z; @该做、不该做的事，也都非常清楚，
; u q2 M! J2 f* e) l: r公仔箱論壇这就是智慧。
3 M( ~ c8 C) v# V. P. K公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
. ~5 R7 l1 U$ k公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，1 V! G9 f1 W7 `/ q% N
老是被环境的动态所影响，! w. R* P M5 d' @8 P" ~
也就是说，发生状况的时候，
5 D0 x; K# Q! X' A: f9 p" L9 utvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。( V* x5 z$ |1 y% W
最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }" Q4 Q6 v! h
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.77 g: q7 [8 m% Q; s. x
或是观察内心的感受，
; B: ^- W: Z# y2 W1 q8 j5.39.217.77只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇& Q% ]" h; I+ \/ i* G; `6 W
心情就会安定下来。
$ B$ k. R; |1 ~3 i* \5.39.217.77其实，烦恼心未必都是不好的，
9 C. t5 t0 O$ l& B% Y5 X3 T& _0 n5.39.217.77事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t* f* P$ y1 x9 U& Y
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
5 D& g4 f! f$ n0 t公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，5.39.217.77- C ~% A! L2 M4 N1 }, C, x! c4 @, G
希望能够将它转变为宁静、清明的心，& d$ w) T! ]& D* {, P X ?
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
; |9 r! I, G( K/ n8 C/ |' ~/ T6 Q6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，
% z& Z# v3 T* }! k0 Z! k; k! H5.39.217.77如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇$ d# L- T3 `0 e& t5 y: C9 Z
心里就不会经常打结，而能清明自在。
9 G" l/ l( q V那不管身处在任何的状况中，5.39.217.777 X0 F* B+ F G1 C! R
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 " c0 j/ Y6 o0 M3 z9 a
8 n! O1 f; P5 f4 x+ I3 H; u5.39.217.77闭上眼睛好好的想想，
( o7 m N" j/ X# x2 t; b. [ o8 y5.39.217.77自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
L1 g1 _! c1 W+ G- i' f2 t( U! R自己是不是常常被环境、被人所影响？
+ R& Y; `* O. H2 Q7 {自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @% |- \: n; y$ ]: b
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
6 L7 W4 r& I, x( d4 {2 z心里放不下自己，是没有智慧。」
" M. H0 k3 S% H! ?3 \tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
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