[中式食譜] 雪梨燉官燕

net432

材料： 雪梨1個公仔箱論壇2 {0 |& @6 F: l9 u
官燕窩3錢 tvb now,tvbnow,bttvb2 A1 r8 O4 y2 \7 q3 D; g
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n' y$ x! u. q. t3 c- Y5 T
製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。
! p) Y9 m" V! U) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb" F% M' U* Z' o3 x
備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。1 I: K6 y% h* p* }: c" a! M
惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。