材料: 雪梨1個5.39.217.77% F8 I& B0 j! F" C
官燕窩3錢
& h) [" O8 X: l* V% T1 Z5 `
2 A/ Y! I- o& ]: q: x' ?製法: 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅,加水1碗左右,燉1小時即可。 公仔箱論壇) a6 V, @- [/ m* h" p3 h
* }# l' r' [- ~) ]# f* Z4 b
備註: 雪梨性味甘酸寒,能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品,性味甘平,能養陰潤燥、益氣補中,主要用於養顏、潤膚、潤肺。
3 @0 s) s5 m! J4 s! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惟因雪梨性頗涼,此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好,熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。 |