【材料】：
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肉絲100克tvb now,tvbnow,bttvb2 J, h: g) S/ h
劍筍300克tvb now,tvbnow,bttvb. {$ ?. D% V' F7 ?* d @( L
蔥1支5.39.217.77) J) U& V# j# r
薑末1茶匙( q6 e* c+ F6 N; m6 ^
辣椒2支
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【作法】： 公仔箱論壇) o# A5 Q. p2 d$ z1 X( a7 z
' H) U, B; A% i' e8 H/ Htvb now,tvbnow,bttvb1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇7 _+ [3 d6 m' i! ~' H& x8 y
8 R1 n6 Z. X; i- E( _" g5.39.217.772.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.公仔箱論壇7 u) f: @1 C5 ^5 B8 @( g5 t6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n$ E3 O1 C" t& |( u# {
3.太白粉水適量.麻油數滴.
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2 o; q6 Q: |' _4 U" f4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.tvb now,tvbnow,bttvb7 Y: t" g; N! Z5 @0 S
/ v z8 s; R7 h: n F5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
7 s6 V9 B8 S" H: C/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 v G& t: ~ @
加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).公仔箱論壇* {" H7 q# l! s9 O! A: w( n
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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