， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
0 E% `$ k U( ?0 _' E+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
/ b; \6 B* p+ D>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
3 V4 n r/ k& ~; `4 U# N9 R>>5.39.217.773 J" w8 ^1 U) K! D6 h
>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb* F9 ~9 b8 i/ `3 E+ U5 a1 e
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。5.39.217.77! U6 M% }( m0 I% G- {' B9 M; Z
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! v; T- |2 U2 S) J! C5.39.217.77>>~ 不宜立即喝茶：
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[! w6 m/ @; B5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q+ I* W9 Y$ o3 t1 U
>>tvb now,tvbnow,bttvb T5 |. F2 Z3 l/ ], V' r
>>~ 不宜放鬆褲帶：
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7 U& o1 x3 a5 u3 d0 g9 L; {>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
b7 B, \, U# l0 w! g8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
. g( }, e, K) _% ?8 {; ztvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：
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% |" h- J, T$ p: t公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
) u% C1 r" N. F( L7 d' E! {5.39.217.77>>tvb now,tvbnow,bttvb+ U; @1 |7 [0 S( J- D, a% a
>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇( t. A2 v- n4 I( q3 c- ~
>>公仔箱論壇% w% F3 q5 q( Z/ \! o L$ c
>>~ 不宜立刻睡覺：$ }, A9 R. m* P1 w
>>公仔箱論壇+ u" h+ G- r! M- E) J) r
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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* |9 ?# H) I6 M+ a P$ {0 Ctvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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