材料： 橫切成圈鮮魷250克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]$ [+ S" P. z+ A* {
切絲洋蔥半個
1 u' \5 H- x1 i* F7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切絲甜青椒半個- e; p+ ?; L9 S5 I$ Z/ G
上粉用麵粉半杯
. o/ y: v+ b( Q1 i( z Gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb' E( K6 h" h0 {- _6 |: L4 \* U
甜酸醬3/4杯
% ~* J- {8 u0 @ x" Q5.39.217.77切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y* m6 U, L! L4 W' W) _
& D& o! _0 ~1 htvb now,tvbnow,bttvb製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。5.39.217.77& g# Y0 g- A6 G: K
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。$ n% \# {5 H7 Q3 y) J% {1 v4 a
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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6 M' W) N, }8 A5 u5.39.217.77調味： 蠔油2湯匙
& \ V1 m* L! ?) @粟粉1茶匙
7 ]" Z. E9 a0 u$ Y! }5.39.217.77雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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