材料： J4 H2 _5 f; O: x6 K* h
蒜頭 兩小塊5.39.217.77( k! l0 U# ?0 s, Y8 O. \. z" h
洋蔥 半個
8 i' h: | D! a& C$ y雞蛋 一隻
# o9 O2 Y& B. @0 y1 A& G- c鰻魚 一塊" h, o: M" a' f$ G
紅辣椒粉
0 A% R2 h+ e. P9 \) p' L6 }公仔箱論壇紹興酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C0 ^0 ]2 ^: G8 S4 ~' b, l9 Y
& ~& E4 S% ]" H做法：5.39.217.771 G4 ~& M: J4 a C, m& e5 d
1.煲好一人份量白飯，待凍. o2 I! ^ L6 I4 f" r9 ]: `; P* v
2.鰻魚切粒
A. M: i8 E6 W+ f6 R3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲( |+ M$ B* h- B9 u
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
9 H2 X5 B2 m3 G* O% m公仔箱論壇5.加入鰻魚粒繼續炒
% B0 Y* c/ |0 t& n2 L; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入飯繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb4 ?3 u H( x8 z% M/ \/ S/ \
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒* m. D J3 S4 l
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P i2 g' ?2 f, a; F& ?
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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