治療感冒的小妙方/治療頭痛小妙方
: W# e" [1 ]* e
- Z" C# C& C) A9 K" V( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u' ]9 R: T! A$ Y公仔箱論壇治療感冒的小妙方5.39.217.77) }1 s$ u. |) D; h8 {) R$ A
4 I9 I* g( k+ d( u: K% a公仔箱論壇1.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀公仔箱論壇! ]5 Q8 b4 [6 ]' x4 U
& ?: r6 y& i0 H3 @" n8 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒
# R8 f6 @" \! n* T& j- C. ?* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H4 L4 n7 I7 R3 h; s, Y公仔箱論壇3.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力5.39.217.777 a9 l7 A5 V( T: s4 |
公仔箱論壇, _; Z2 }3 Q' P4 S' a, D
4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每 天的活動，避免過度勞累
9 b" F+ k' f' B6 n% f% Q5.39.217.775.39.217.771 |# R$ t! Q6 E9 t' u, A
5.避免參加聚會，以免過度消耗體力
2 |+ n W3 i, G5 s0 q- h# S* \; c5.39.217.77/ T$ e0 f3 S. g/ s1 y$ |4 v
6.注意保暖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U! s8 }/ k0 c ]5 X5 G0 P
8 r( w: U5 V, B3 i( d. m公仔箱論壇7.散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體
5 L4 K' ^' W/ @% c公仔箱論壇5.39.217.77- c2 V0 ]3 K; }; j
8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力5.39.217.772 u8 x, Q/ T# W+ _% h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ e6 [/ H% L% S$ u9 C" v6 h5 |/ z
9.喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌 `6 O" p1 c9 H. [ O* i7 C
2 [, F$ K2 w( Y+ h5.39.217.7710.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質tvb now,tvbnow,bttvb7 c6 }% Y4 P/ w$ p* s/ U. k
+ O" ]" L% ^: J5 e( p0 K/ p
11.勿抽煙，抽煙會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙
# {+ p" ?1 n7 j/ `) W s
* h* f4 w) Z- S4 @2 {3 _12.以鹽水漱口，可紓解不適5.39.217.77- Q' R9 S5 r" a7 J8 u
6 D( c# z$ F4 W' L2 Y/ p3 z13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並 幫助入睡! k& i4 v" N, Q3 T' x4 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]) {' E; m) Z/ W! O( H
14.洗熱水澡
; l3 y( ^2 d: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B% U4 H7 ^& v$ _( s+ wtvb now,tvbnow,bttvb15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感tvb now,tvbnow,bttvb6 ]8 a& q; `& Q2 R9 C0 W' B# r" c
) @& I6 Y) z6 l& l16.服用感冒藥，如阿斯匹靈5.39.217.77. G6 N/ D2 B( O Y: w; o
5.39.217.775 n- D+ S; Q. t i
17.若發燒38.3度Ｃ以上或小孩發燒，應儘速就醫+ J" ^8 z# b- f2 h5 m+ [6 A
& s* F6 t% q! Q3 L8 \7 x7 [+ c
18.任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛
( q7 J, P$ ?: [$ B+ g: K+ y! C( [公仔箱論壇
. o+ |9 [; t) ntvb now,tvbnow,bttvb19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫
8 t& f. W# @$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 P0 a% |- j( s3 u) m7 M
20.氣喘或呼吸短促時應就診
! }7 V8 k1 X, b8 H/ E Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 g7 Y4 q N2 Z( i# C* M/ [/ E
==============================================公仔箱論壇: |/ X: p1 [/ W5 H0 Y
治療頭痛小妙方; C: Y8 ~0 q* |* G7 g
公仔箱論壇 N- n, H+ W9 O: l$ }. k* Y7 u. K* K
1.服用適量的阿斯匹靈
, m$ w+ j- L" \6 M4 _! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C5 Z* I/ J! ]& C4 E- O5.39.217.772.適度的運動5.39.217.770 m( @3 i p- B, q$ | Q2 y/ B
6 D/ b0 s; T. T7 j/ p: b7 `3 P3.睡覺tvb now,tvbnow,bttvb2 |1 c% f5 O6 c4 {0 w- H
6 @! V, q. ~) o8 Z* x4.避免打盹3 o) n$ T: H# s) M. I4 B# w4 O
6 B8 D& ~* {3 @5 d0 a3 Z公仔箱論壇5.以平躺姿勢入眠
. N% U; s [; `) Z5 j+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( [) G5 p+ `; I# Z
6.冷敷頭部及頸部5.39.217.77, _9 B `: @. j
/ b5 o& x) @# ~" c7.熱敷頭部或洗熱水澡- r% u& n* Q5 F
' x7 L5 @0 o! Z4 E" i r L
8.深呼吸公仔箱論壇0 g0 p2 d- q, i1 r; u! b
/ i& S/ t1 g# a) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.自我檢視是否處於緊張的狀態5.39.217.77) R: ?5 ~0 L, P# ~/ Y( [
/ t; ], t6 N5 ^$ t3 V! O
10.按摩虎口或脊椎兩側TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l4 G D9 w' M, a
8 d0 H9 c" ^' ]! D8 ^# stvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q( I/ @. z2 g6 e
" X7 |# Z8 X0 B0 H+ x0 Otvb now,tvbnow,bttvb12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛tvb now,tvbnow,bttvb1 \6 B7 L1 o) K7 I3 I# S) ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w2 N1 z9 ], B q
13.不擦香水) D: P8 g E: C" x7 l' F
5 Y1 G4 {, m0 p _! D& ^6 M& N3 J7 n公仔箱論壇14.勿施力過猛
+ X1 L9 Z1 I! p2 Q; Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b5 P0 u1 N( V3 Z& \
15.避免吵雜
9 M9 S0 k i6 w7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% r& X/ M( \( A+ D O& p ~6 E
16.保護眼睛
9 k/ B) j5 z2 Q" T) I/ R: ]
& {" K% }3 V, p4 k. z gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.避免飲用過多咖啡
! H/ r1 |" ]0 z2 |
- C, c, o' O' S# q6 V1 q) D6 x18.避免嚼咀，放鬆肌肉
: s* t8 W: ^$ V" m; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [/ M$ c( P2 D! y. S+ G6 Vtvb now,tvbnow,bttvb19.少吃鹽
% X" c9 Y F1 O" l# h4 T5 t5 A5.39.217.77
+ M' I7 D. Y' m2 g- L- N! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.準時用餐. R- _* I0 h, P5 V! d
" R& V) W" R# j' j21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
$ L! E! _$ o" s1 `
/ _; K; Y' T, \ N$ _4 U8 U4 r公仔箱論壇22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
( j) l6 @6 t9 Z5.39.217.77- c S" ?9 j, `1 H- J! X8 r
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
1 {+ h0 S& _8 l1 s6 |) A1 e: a5.39.217.773 N3 } A+ y @
24.少喝酒5.39.217.77- A% [. A6 t' `+ C7 x9 F( `# B
公仔箱論壇5 Q8 s. G _, k* B2 p: t% M3 @
25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應公仔箱論壇- v! Q" a5 v3 {4 t l+ t
9 L# z6 ^. b: T0 D1 ytvb now,tvbnow,bttvb26.培養幽默感
( R7 O# L; y* n9 n5 ?8 s) K3 T/ [ c' A& y) @
27.服用維他命C
- w. o( f1 |: Jtvb now,tvbnow,bttvb/ k* K* t" i/ J9 s" W) N' k% O
28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2007-8-20 04:55 PM
| 
發表於 2007-8-20 09:38 PM
| 