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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~9 O3 j1 R5 | n! ?& v
牙籤.....8支
. r8 g. h( \- u; {) n6 k. S公仔箱論壇粟米.....2 杯 公仔箱論壇) v3 m& P# M) B7 W
碎芝士.....1杯
! A, T# ^3 ]& T7 t5 r5 {- R公仔箱論壇蜜糖.....1湯匙 ) R: ]: L( J3 _ p1 {9 B. y8 [2 }
全雞翼.....8隻 公仔箱論壇1 e% I8 r+ b, ?. L( ]
ROSEMARY.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb/ B. D; X6 a: T& B3 }; j; H' v$ x
吞拿魚1罐.....6安士 公仔箱論壇: F" f7 h& z, O$ t- c
雞脾.....1.5隻(1-2磅) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h5 q0 R2 ~7 d9 M) v+ b
- u, s$ `$ g( y) S7 R5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h6 m3 V5 F) W6 _5 d! f( D2 F" m
醃料
( l( H3 g, r# Q8 I, Q吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 0 g" H( I0 }1 i. f h
蒜鹽.....3茶匙
3 B4 d' J- V# x: C# ^: D$ D8 ~公仔箱論壇白酒.....1茶匙
* P9 w1 O- f- N* I* ^BASIL.....1茶匙
& e; g: B7 ^. U. S公仔箱論壇蒜蓉.....1.5湯匙
* m% h; D. \( f1 i" _' m# {公仔箱論壇PARSLEY.....1茶匙
7 e; ?, H6 F9 a$ i6 m公仔箱論壇OREGANO.....1茶匙
5 a/ H# d% R4 O6 C& z, qtvb now,tvbnow,bttvb檸檬胡椒.....1茶匙
9 O0 R, e" l" s, t5 _8 o; P& ~碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)! K. b' x# J1 z' r w
( {) _2 t$ k0 K5 utvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77) p( N9 P# H; [) }/ d" r- s* M
製作
( x0 N+ U+ \0 u9 ^/ ]5.39.217.771.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k0 K+ ^% a7 C$ s4 |! N( H
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
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+ U: V+ W- U$ _' _4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }* Q: I. b" F" E3 ]9 f! J; V
' C: l9 M. ?, `& [- k7 i4 G) B/ x0 A5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。1 O7 t% c3 q9 T5 A
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。tvb now,tvbnow,bttvb4 s; R/ G! p o# o7 @$ Y! k
6 N5 M$ A+ c! O% j4 r, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B$ i, d6 Z3 p3 F' r$ P( v* H
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8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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# ~0 ~1 T' M4 n$ u5.39.217.77Tips
" z3 C# w! C8 c5 H, O1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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% l. U- a: y% x& o2 @8 z3 D/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。 {, i8 g3 v; ~: q2 c5 Y# N w
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。. q/ N3 H/ Y9 o0 t! ]* `0 _2 r2 F
# C- j7 _- L5 c/ n; Y$ V) U$ Atvb now,tvbnow,bttvb6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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, a! U- [% I: D% |3 Q a7 `5.39.217.777.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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