& x) I- J7 T! M3 |3 F9 |% ?8 q公仔箱論壇材料 (六人份量)
1 Y2 F w( P, K2 `) ?公仔箱論壇蛋.....3隻5.39.217.77& J7 [( F' w' b" j+ m6 w- ?
大蝦 .....6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r2 G, t' \& n3 H" v x
檸檬.....1 個 1 T0 b- i1 G4 e$ K# u# p: X( |
蒜茸.....1茶匙 5.39.217.779 c, f; q. H; u
水.....300亳升
, \' x7 E% Q( L* j$ c洋蔥粒.....半杯 公仔箱論壇5 n! E6 e& D7 \
沙律醬.....3湯匙公仔箱論壇( e; r% @' a. |8 X5 y( [
日本比目魚碎.....9克
# Q. [; M* [1 s- }$ y青椰菜(切絲).....1小隻tvb now,tvbnow,bttvb' y. L! j* B% h! {5 M
雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
% [- S2 @; P2 p) e5.39.217.77日本燒粉.....1包 (300克) 5 o1 z! T {' s* N
公仔箱論壇& W/ E4 f! E, P0 d: a
5 r$ J; k4 C! W, F7 E) A
製作過程
8 ^8 y S) w* \ u# C! _! q5.39.217.771. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
& @3 [ Z+ m/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / t }. o" F' X6 }
2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
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! ~6 v! b6 n1 z0 I3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 ( u# F% j8 l: J. q6 H% n' p, m
8 S: W7 k0 p u1 y0 d! A8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E( S' {" l/ I5 t
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1 n1 T+ q! R" Z. D3 v貼士
5 w) i& J9 d$ Y- a燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。tvb now,tvbnow,bttvb) ]8 i* L% N$ j1 X5 t! g# z
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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