, C4 ^% r Y3 t% ~# g" `tvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇* h) V- p ^, z% K ~# {3 ~
蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s, G0 h* j- d% @9 W: f* N
指天椒.....2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R+ Z1 ?3 F2 g- `$ ?0 U
青尖椒.....半隻5.39.217.771 e7 P7 g. w3 h. U
甜梅菜.....半斤; r. V/ h e0 V9 F% ` X
上海五香豆腐乾.....6件
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/ {7 n- V; d8 J, D, N! L* Q CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
3 G( J# n1 L7 ~公仔箱論壇豉油.....適量
$ v4 C0 S T( G. \6 R9 n6 [蠔油.....1茶湯匙公仔箱論壇4 j/ p, O7 S ], B# T6 w) z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k7 n- F+ T# _0 q: P9 [: t4 ^/ T7 A
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做法: 公仔箱論壇& b% Z( B) [ C, u* A
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘，然後用毛巾包起，扭乾中間水分。tvb now,tvbnow,bttvb4 `2 v2 R( k S$ k3 b4 R
3 m3 J% v* w4 U* utvb now,tvbnow,bttvb2.把梅菜下白鑊炒乾，然後加入油炒香，備用。
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! f7 d) m m# g$ P3 l/ E4 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.豆腐乾切粒汆水後，隔去多餘水分備用。公仔箱論壇+ Q* A {, \3 d, B
# m8 r, p- W1 U" ] ?0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後，加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻，上碟即成。; u p% M, }1 f. `0 R" } v
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Q' z- O- c6 P0 P8 B# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: 公仔箱論壇' w$ y$ p5 N0 p* }7 g9 Y! m2 }: B
烹調梅菜前浸水，可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人，可用豉油代替蠔油。
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發表於 2015-10-4 04:46 AM
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