2 i+ [# b! f% a2 ]- {6 v3 B
材料: tvb now,tvbnow,bttvb( L* c2 {' j7 e# R) w3 D" F
不見天豬肉（切片）6安士、珍珠筍（切段）4安士、翠玉瓜（切角）4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒（切片煎香）、薑片4片（煎香）、甘筍片6片、清水4湯匙
4 Q! j: m3 G, g- O" q' m5.39.217.77! v. z) b( X: _8 ~
9 c; K! w/ [" @! {9 m: Y, T
調味醃料：
: \* S4 @ b, ]) C/ F" \/ X公仔箱論壇魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
) G6 M9 S/ ?+ m; H5.39.217.77
4 N& U8 |/ s' T9 o& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料（拌勻）： # H4 J {" p& r0 J4 c+ S3 R
上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
6 ?7 z% D9 \# h& {" L0 m# B7 F5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 e' v2 b2 o& [$ [7 y
公仔箱論壇7 Q! v% ]7 n# c* q
做法: 公仔箱論壇' o: R& ]/ k" ]" H, e
1.豬肉片與醃料拌勻醃10分，下鍋煎熟，取出備用。公仔箱論壇& Z) T _9 `8 z" O9 a
1 B, W& Y' C) |0 l5 M, j$ e: g
2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會，加入少許油及4湯匙清水炒合，合蓋以慢火焗煮至熟。公仔箱論壇0 N u8 a2 o2 T& f7 ]
! ?" A5 q' I3 p8 d3 ?0 R$ q3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香，加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟，豬肉片回鍋，下欖菜、汁料炒勻即成。
4 e; g- t. B6 e! p8 r, w6 w
5 B- U& f5 h- b/ R2 B公仔箱論壇
, j4 Y0 B6 b I" e/ Q# @tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-3 06:01 AM
| 