秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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止癢潤肌＠香花茶5.39.217.77/ V/ u# j" f2 [/ }) ^2 Q9 l
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
7 D+ r: i/ V4 n+ l( Y5.39.217.77做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.77& E& f; W: ~9 h) s) `' G
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
3 V" x" L# ?! T8 S9 P9 K服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。3 q' |# f% W4 D" p0 ]3 B
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇2 t, A7 s R0 w& ^5 y
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
! ~) _6 ^. W* E; ^6 S( E& V做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C1 q b V |6 Q+ J
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇$ c& R8 k( L/ f! K
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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# Q' ~0 p& @( v$ C強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
3 a9 ?8 @$ T' R l4 Q5 W9 Z) I材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。( o) g2 Z1 B3 C7 R R+ o
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
2 q# A" j" y E+ j功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.77& t5 i2 u+ B2 e8 {& V# w1 ~
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
E# X7 [% v5 H* I( B" V' F$ `5.39.217.77公仔箱論壇7 N( Q- S0 W1 j! v6 S; a
調適荷爾蒙＠香薰油
4 q7 x, F0 o) D( ?6 H材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f& ~1 |, |- G: R* I
做法：混合底油和香薰油。
6 ^( c$ d$ s! R# t功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。公仔箱論壇% z2 y! {9 C4 M" i8 ?
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
8 B0 p( y5 c) ?( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U" s4 L4 k$ C2 N, }' F 紓緩痕癢＠花水
7 G5 S2 R: T y" r2 v6 X4 {: B8 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。) b8 v0 H, ?5 i. `7 }
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇2 D5 y( ? d2 |4 v0 P( [
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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8 y9 r# ~5 g+ L; i/ y8 Ltvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩
' R) v7 {% s/ t. ?5.39.217.77做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5.39.217.77 _7 }. O, A+ i" R7 W- k
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。. M2 \% _; F- \" a \' q; E" G
5.39.217.777 X7 [3 `3 _: l0 g9 y
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8 N7 M1 A. a, h& q jtvb now,tvbnow,bttvbMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
- Z+ W0 \- R2 H' Y5.39.217.77入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。, L- c3 Z6 n0 R( W
3 [" c# F. i) C: S# Etvb now,tvbnow,bttvb轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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