如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?8 F' f, ]1 F6 ]2 J; w% s
1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。5.39.217.778 f0 M/ W" y+ l8 ^8 D, [
2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
) a+ X+ g* v+ s9 T! P1 U0 Btvb now,tvbnow,bttvb3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
$ ?$ I, I7 G1 U& E, }4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
3 p+ I; u) s) ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S) y5 k4 D- t) l
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健康把把脈
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& {$ A" t2 y" p公仔箱論壇
2 ?- k9 c- M! V5 `# W. Rtvb now,tvbnow,bttvb肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 ! t T; }3 b0 x% G2 w% A
運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。
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常感到胸悶及胸口疼痛
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