[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

7 D0 S5 a8 \  ?2 a+ \" f0 S3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 B) P+ V1 k7 X; n8 c
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。5.39.217.77& S1 S& k) Y# {# x% r7 W) }$ ?
        公仔箱論壇' @- i& o7 l$ y
    5 g; ]2 v' g7 d$ b
                                                                                                                材料：" n# N0 D$ W) V+ D% s0 f
        0 _6 ~4 ]3 @! I. s% d
                                                            白玉苦瓜 1個  x2 O" X( [% s: N! b5 y' N) b$ V8 k
        
3 d. P9 P' b5 S( J# o4 `5.39.217.77                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D' d, H+ j5 {
        公仔箱論壇3 o3 A* U/ I; x
                                                            蒜頭 2瓣
& S/ s  X- E5 w3 F* }& p- z  t0 R3 W. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
) h( U- F, |3 T# |4 s$ Ptvb now,tvbnow,bttvb                                                            泰式辣椒膏 適量
- x9 G' c5 f6 I& z; u- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K2 b; X  Y' P$ n
                                                            刁草 少許
1 w) N3 `! B: X) D3 {+ I! gtvb now,tvbnow,bttvb        - i$ T7 ?% y. X
                                                            示範：梁祖堯* s8 ]+ o" R# o% A+ O5 G& s  i
        
0 f) I. U1 A4 ]. _% x* w5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
- x5 g  x7 s1 p( z
9 c0 ~' ~! K% d/ J/ y* |1 \tvb now,tvbnow,bttvb
' i0 C3 V' {8 b2 X" T% D8 f1 M5.39.217.77        5.39.217.775 W8 f. a7 A' j6 ^1 Y0 ^% J
                                                                                  
7 h3 z. j$ b/ q                                                          
5 m+ l8 L# L& G; a4 D- Y- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o. D' R1 a5 @$ K
                                                          公仔箱論壇/ N" q- L, q$ [- D1 M- Q8 O
                                                          公仔箱論壇  G) c% C% m( u  F7 A  r
                                                          
( O% \# N7 {  a1 ^5 N) u  g5.39.217.77